Hardlopen rugzak

Hardlopen rugzak

Hardlopen met een rugzak op je rug. Ik kan een heleboel goede redenen verzinnen voor hardlopen met een rugzak. Maar ook een heleboel redenen waarom ik liever niet ga hardlopen met rugzak. Hardlopen rugzak: voors Hardlopen met een rugzak is handig omdat: Je makkelijk spullen kunt meenemen tijdens het hardlopen, en toch je handen vrij…

Minder mensen die hardlopen?

Minder mensen die hardlopen?

‘Aan de onstuimige groei van het hardlopen is een eind gekomen,’ las ik op de website van Trouw. Volgens hen daalt het aantal hardlopers gestaag sinds 2016. Minder mensen die hardlopen: hoe komen ze daarbij? De conclusie dat er minder mensen gaan hardlopen is gebaseerd op de volgende observaties: Er deden 8.000 minder mensen mee…

Is hardlopen ongeschikt tegen piekeren en denken?
|

Is hardlopen ongeschikt tegen piekeren en denken?

‘Van hardlopen wordt mijn hoofd zo lekker leeg,’ is een veelgehoorde uitspraak. Maar dat gold niet voor Mark Zuckerberg, de bedenker van Facebook. Sterker nog, Mark stopte met hardlopen omdat hij tijdens het hardlopen nog steeds aan zijn werk bleef denken. In plaats van hardlopen doet hij nu aan ‘mixed martial arts’. Bij die sport…

Hardlopen zonder onderbroek: 6 redenen

Hardlopen zonder onderbroek: 6 redenen

Hardlopen zonder onderbroek. Ik doe het regelmatig. In mijn Decathlon hardloopbroek zit namelijk een ingebouwd slipje. En die is van beter materiaal voor hardlopen dan mijn katoenen slipjes van de Hema. Hardlopen zonder onderbroek: waarom zou je? Het grote voordeel van hardlopen zonder onderbroek vind ik dat het weer een kledinglaag scheelt. Het liefst zou…