Hardlopen is simpel. Of niet?
Hardlopen kan zo simpel zijn: je trekt een paar schoenen aan en rent de deur uit. Maar je kunt het natuurlijk best ingewikkeld maken.
Dat vonden ze bij Asics ook, en dus maakten ze een vrouwenschoen die zich aanpast aan je cyclus: de Gel-Kayano. De schoen bestaat uit drie lagen: een schuimlaag, een ruimte gevuld met lucht en een plastic blok. Is je voetholte laag (op het midden van je cyclus) dan wordt het schuim in de luchtruimte geduwd, and als de voetholte hoog (tijdens menstruatie) is zet het schuim uit.
Ondertussen vinden onderzoekers van Harvard University dat je het beste blootsvoets kunt rennen! Lekker makkelijk en goedkoop.
Het enige dat je daar voor nodig hebt is wat eelt.
Heb je mooi een slordige 140 euro uitgespaard.
OH, dat wist ik niet! Van die cyclus... dat van de blote voeten wel, maar dat durf ik niet hier tussen de lege colablikjes en de brandnetels...