Drie jaar geleden wilde Marisca graag afvallen. En zoals zo velen koos ze voor hardlopen om de kilo's af te schudden. Ze verloor maar liefst 30 kilo. Inmiddels zitten er 15 kilo weer aan. Nu wil Marisca minimaal 20 kilo kwijt. Marisca is 29 en moeder van Milan (5) Ze werkt als medewerker digitale communicatie voor...
'Wauw, als ik dat toch eens zou kunnen,' dacht Liselotte (33) altijd als ze vrouwen zag hardlopen. 'Maar,' dacht ze vervolgens: 'Daar ben ík te zwaar voor,' en: 'Dat kan ík toch niet volhouden.' Tot ze na de geboorte van haar tweede dochter weer op gewicht was, en een advertentie voor een beginnerscursus hardlopen in de...
Jeanine vond hardlopen altijd al leuk. Op school sportdagen waren sprinten en marathon zelfs haar favoriete onderdelen. Het was voor Jeanine echt een must om de andere meiden 'er uit te lopen'. De jongens kon ze helaas niet bijhouden. Haar hele leven heeft Jeanine hardgelopen. Maar sinds ze moeder is van twee kinderen van 3 en...
Vorig jaar was Kelly bezig met afvallen. Ze had ergens gehoord dat hardlopen daar ook 'goed' voor was. Zo kon het gebeuren dat ze ineens dacht: 'Goh, misschien is hardlopen wel wat... Laat ik het eens proberen.' Na enkele mislukte pogingen lukte het Kelly om twee à drie keer per week te gaan lopen. Kelly is 27,...
'Na eenendertig jaar mag ik wel eens wat aan beweging doen!' dacht Nesrin bij zichzelf. En toen zette ze het op een lopen. Want hardlopen was het eerste wat bij haar opkwam, omdat het makkelijk te combineren was met haar drukke dagelijkse leven. Ze wilde haar lichaam, dat het zwaar te verduren had gehad na...
Een driedubbele schouderblessure dwong Amélie tijdelijk te stoppen met haar training op de sportschool.Toen ging ze maar hardlopen. Inmiddels is ze hersteld van haar blessure en combineert ze de sportschool met hardlopen. Amélie (34) is getrouwd en moeder van drie zonen van vijf, zeven en negen jaar. Ze runt haar eigen bedrijf en studeert voor...
'Hardlopen is niets voor mij. Ik kan dat niet, ik houd dat niet vol én het is slecht voor mijn knieën.' Dat was Nicole Mossinks mening over hardlopen. Maar op een dag maakte Nicole's onsportieve broertje een opmerking over sportschoenen. En voor ze het wist zei ze: 'Als jij de sportschoenen uit de kast haalt,...
Belofte maakt schuld. En Saskia had haar man, die fanatiek hardloper was, nu eenmaal beloofd dat ze het een keer zou proberen. Bovendien wilde ze graag iets voor zichzelf doen, waarbij ze niet gebonden was aan vaste sporttijden Zo gauw ze afgelopen zomer naar buiten stapte was ze verkocht. Het gevoel lekker buiten te zijn,...
