Ren kerstman, ren!

Het blijft een vervelend gegeven vind ik: als hardloper is het verstandig om ook aan crosstraining te doen. Zie ook Welke spieren train je bij hardlopen? Maar toen kwam ik het fenomeen rebound tegen in het boek Slank en fit met de minitrampoline. En dat klonk eigenlijk zo gek nog niet. Op dit moment probeer ik...

Hoewel ik mijn vaste hardlooprondjes heb, vind ik nieuwe paden inslaan geweldig. Punt is alleen wel dat ik totaal geen richtingsgevoel heb, en meestal verdwaal. Daarom ben ik wel voorzichtig. Maar dit pad naar rechts besloot ik toch te nemen! Zelfs al ben ik soms een beetje huiverig na de gebeurtenissen met Anne Faber. Een...

Een van de dingen die ik zo fijn vind aan hardlopen, is dat het zo tijdloos is. Terwijl ik de paden op, en de lanen in ren, bedenk ik mij hoe het in theorie net zo goed het jaar nul zou kunnen zijn. Toegegeven, dan zou ik niet van die blitse verantwoorde hardloopschoenen dragen, en...

Als ik weet dat ik ga hardlopen drink ik een klein kopje thee, in plaats van mijn gebruikelijke Garfield mok. En voordat ik vertrek ga ik nog even naar de wc. Maar heel soms overkomt het me toch onderweg. Die vervelende realisatie: 'Ik moet plassen!' Om nog maar te zwijgen van die andere aandrang... Dit...

Omdat het elastiek van mijn Kalenji runlight helemaal was uitgelubberd, kocht ik een nieuwe bij Decathlon. Een Hardloop licht Runlight om precies te zijn. Die deed het een winter lang goed, maar nu laat hij zich niet meer opladen. En tsja, een lichtgevend hesje dat geen licht meer geeft is waardeloos. Decathlon Hardloop licht Runlight...