Algemeen

Bewegen en ouder worden

Ik houd niet van sport. Toch loop ik al twaalf jaar lang hard. Maar als iemand me ‘sportief’ noemt, dan deins ik altijd een beetje terug. Want sportief zijn? Dat associeer ik niet met mezelf. Maar hardlopen hééft iets. En ik zal het niet gauw opgeven. Onder andere omdat ik beslist het nut van beweging…

Tirza rent
|

Tirza rent

‘Zo gauw alle kinderen naar school gaan, dán ga ik hardlopen!’ hield Tirza (32) zichzelf voor als de fulltime zorg en opvoeding van haar vier kinderen (10, 6, tweeling van 4) wel eens zwaar vielen. Daarnaast zorgde Tirza ook nog vier dagen per week voor haar zus Jiska (41) die autistisch en zwakzinnig is. Het…