Door de vele regen van de laatste tijd viel me tijdens mijn maandagochtend hardlooprondje ineens op hoe mooi de waterplassen de wereld weerspiegelen. De wereld op z'n kop om precies te zijn. De wereld op z'n kop tijdens mijn hardlooprondje … Lees verder →
'Hoe ging het hardlopen vanmorgen?' vraagt mijn man regelmatig. Vaak antwoord ik dan: 'Niet zo goed, maar dat maakt niet uit.' Of ik prevel: 'Ik ben zeiknat geregend, maar maakt niet uit.' Maar laatst antwoordde mijn man: 'Dat maakt wel … Lees verder →
Op de website van elle.com las ik over het verschijnsel run club, en dat er steeds meer in Nederland komen. Een rub club is dus blijkbaar iets anders dan de bekende atletiekclub waar je kunt gaan hardlopen. Ik was benieuwd … Lees verder →
Wat is het beste moment om te gaan hardlopen? Voor mijn lichaam is dat volgens mij 's middags of rond een uur of vijf. Maar voor mijn geest is het beste moment om te gaan hardlopen 's ochtends zo vroeg … Lees verder →
Als ik mijn maandagochtendrondje loop, ren ik over de brug over de beek de Slinge en sla dan rechtsaf. Daar staat in het veld een vogelverschrikker vogels te verschrikken. Vogelverschrikker Het is een keurige vogelverschrikker met een blauwe overal. Met … Lees verder →
Ik zit graag voor een dubbeltje op de eerste rang, dus toen ik las dat je met Chi running met minder moeite, harder en fijner kunt lopen wist ik wat mij te doen stond: Ik kocht het boek en schreef … Lees verder →
Als ik ga hardlopen kijk ik graag om mij heen. Zo was er ineens weer bevolking onder de boom die ik wekelijks passeer tijdens mijn zaterdag hardlooprondje. Het is een gemeleerd gezelschap. Gemeleerd gezelschap Een soort kakofonie van stijlen. Kleurrijk … Lees verder →
Ik rende over een bossig fietspad toen ik iets achter mij hoorde. Angstig keek ik om en vreesde daar weer eens een hond te zien, van het type vals keffertje dat niet alleen blaft maar ook bijt. In eerste instantie … Lees verder →
Yoga en hardlopen. Het is een goede combinatie. Twaalf jaar geleden deed ik een poging tot yoga, en schreef daar onderstaande blogpost over. Yoga versus hardlopen Ik las een artikel over yoga en dat je daar zo fijn rustig van … Lees verder →
Een paar weken geleden schreef ik een post over crosstraining, en dat ik door de verplichting van crosstraining zin had in een fitnessapparaat. Sindsdien kocht ik bij de Kringloop voor 40 euro een Crosstrainer. Want zo'n apparaat heet vast niet voor … Lees verder →
