Soms heb ik het echt helemaal gehad met mezelf. Dat voortdurende gepieker, de vermeende beren op de weg, en die eeuwige bezorgdheid over van alles en nog wat. Dan denk ik verlangend: 'Ik wou dat ik een vakantie kon nemen zonder mezelf!' Maar vandaag tijdens het hardlopen besefte ik: er is een deel van me...
Woordeloze Woensdag
Doe jij al mee aan de giveaway waarbij je een Bondi band kunt winnen? Je kunt nu je winkans verder vergroten door de volgende vraag te beantwoorden:
Laat het maar aan de Lidl over om plotseling een hardlooprokje in het assortiment te hebben! Vanaf 11 juli liggen ze (tijdelijk) in de winkel, voor maar 7 euro en 99 cent. Dat is echt spotgoedkoop natuurlijk. En het is nog van 'ademend, sneldrogend en vochregulerend' materiaal ook. Helaas kan ik jullie niet vertellen of...
'No slip, no drip', dat is het motto van de makers van de zogenaamde Bondi Bands. Bondi Bands zijn gemaakt van elastisch materiaal dat 'ademt', en iedereen past. Ze zijn bijvoorbeeld ideaal om je haar uit je gezicht te houden tijdens het hardlopen. Else en Jenne, van hiphardlopen.nl verkopen ze in hun webshop, en ik...
Met behulp van de Random Generator trok ik uit de comments Annelyse als winnares! Dat zal weinig mensen verrassen, want Annelyse was zo slim geweest meerdere acties te doen, en had de meeste comments achter gelaten, en dus de grootste winkans! Gefeliciteerd Annelyse, en veel leesplezier! Heb je niet gewonnen? Doe dan mee aan mijn...
Woordeloze Woensdag
Woordeloze Woensdag
Hardlopen is leuk, en lézen over hardlopen ook. Maar helaas zijn de meeste, persoonlijke, hardloopboeken geschreven door mensen die een duurloop van twee uur weinig vinden, waardoor ze nogal intimiderend zijn. Voetafdrukken is een boekje dat in het midden zit: de schrijver is duidelijk geen beginner, en behoorlijk fanatiek, maar hij is ook weer geen...
Jurriaan Simonis (45) liep wel eens een blokje om. Toen een collega vertelde dat verder en langer lopen ook leuk kan zijn nam hij de proef op de som. De collega bleek gelijk te hebben, en sindsdien loopt Jurriaan minstens vier keer per week. Onder de naam Rencapy verteld hij op zijn weblog over zijn...