In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!'
Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard!
Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen.
Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Similar Posts
Ik loop. Lied van Babette van Veen
Toen haar man Bas Westerweel haar verliet voor de buurvrouw na 12 jaar huwelijk, was hardlopen één van de belangrijkste copingmechnismes van Babette van Veen. Op haar cd Hartenvrouw staat zelfs een heel lied over hardlopen! Echt de moeite waard om te beluisteren. Hardlopen staat algemeen bekend als een manier om emoties en gebeurtenissen te...
8 stadia van een marathon
Ze blijven leuk: filmpjes over de beleving van de marathon.
Slim rennen
Het verhaal van de schildpad en de haas bewees het al: het gaat niet altijd om snelheid. Soms moet je slim rennen! Lees dit verhaal er maar op na: Er waren twee nonnen. Een van hen was bekend als Zuster Mathematisch (ZM) en de ander als Zuster Logisch (ZL)Het werd donker en het was nog...
Gedachten over de marathon en vakantie
Grappig filmpje met de gedachten van iemand die een marathon loopt. Ze lijken veel op de gedachten die je kunt hebben tijdens een bevalling! En ze weerspiegelen ook het proces dat ik doorloop als de kinderen vakantie hebben. Leestip De kracht van gedachten
Ingehaald worden als loper
Ik voel een groot verwantschap met de meneer in dit filmpje. Word jij vaak ingehaald?
Rek- en strekoefeningen
Tegenwoordig doe ik na het lopen braaf wat rek- en strekoefeningen bij één van de bruggen waarover ik thuiskom. In onderstaand filmpje doen ze de strekoefeningen wel heel bijzonder. Ik vond het erg grappig! How to get flexible