Voor Zweedse vrouwen is hardlopen even belangrijk als tijd doorbrengen met hun gezin en sex. Sterker nog, eenderde van de 1774 vrouwen die meededen aan het onderzoek, loopt liever dan dat ze de liefde bedrijft. Het onderzoek werd gedaan door iForm, een Zweeds lifestyle magazine. Redactrice Karen Lyager Horve verklaart de populariteit van hardlopen door...
'Een vrachtwagenchauffer toeterde en zwaaide naar me vanochtend, toen ik aan het hardlopen was,' vertelde ik de kinderen tijdens het ontbijt.'Waarom deed hij dat mama?' wilden ze weten.Verbaasd dat iets dat zo duidelijk was, nog nadere uitleg behoefde, legde ik uit: 'Omdat ik er zo leuk uit zie natuurlijk!'
In de hoop de koperen ploert te ontlopen ging ik vanochtend hardlopen. Maar het was zondag, en voor ik het wist was het al negen uur toen ik eindelijk naar buiten ging. En toen was de koperen ploert alláng op, en stond arrogant aan de hemel te schijnen. Terwijl ik inwendig mopperde over het ondraaglijke...
Ik wordt niet graag gepasseerd. Letterlijk noch figuurlijk. Als ik loop, en iemand passeert mij schijnbaar moeiteloos, dan verbijt ik mij in stilte. Pas als de onverlaat in de verte verdwenen is, kan ik mij weer ontspannen. Mensen die mij passeren roepen allerlei emoties en gedachten bij mij op: 'Loop ik nou echt zo langzaam?...
Van Danny Dreyer, auteur van ChiRunning, heb ik geleerd dat pijn tijdens het lopen een leermoment in vermomming is. Dus toen mijn heup alarmerende berichten begon te sturen dacht ik verheugd: 'Aha! Een kans om mijzelf te verbeteren!' Want zoals Shakira al zong: 'Hips don't lie'! En dus luister ik mijn loop tegenwoordig op met...
Wind, hagel, sneeuw en regen, ze deerden me niet. 'Is dit alles wat je hebt?' schreeuwde ik overmoedig tegen Moeder Natuur tijdens de strenge winter, en liep triomfantelijk nog wat harder. Uit de strijd met de elementen kwam ik altijd als de winnaar! Maar toen zette Moeder Natuur de zon in, en stookte de dagen...
Running tights: ik ben er geen fan van. Zelden zag ik een onflatteuzer kledingstuk, maar toegegeven, ze zítten wel lekker. Asics doet zijn best om met de AYAMi lijn vrouwelijke loopkleding leuker te maken. En dat lukt ze aardig. Terwijl Leontine van Moorsel het nog houdt op de lelijke, klassieke uitrusting van strakke tight en...
Het startpunt voor al mijn 'lopen' is ons huis. Dit beperkt mijn actieradius tot zo'n twaalf kilometer van ons huis. Ik moet immers ook nog weer terug! Vanuit ons huis loop ik vier verschillende routes per week: rondjes, lussen, vierkantjes en driehoeken. Sommige kenmerken zich door horecagelegenheden, andere door rust en platteland. De routes van...
Ik rende met Jan door het plaatselijke stukje natuurpark de Koekendaal, op weg naar de McDondalds. Het was tropisch warm en we stuiterden van schaduw naar schaduw. We passeerden drie mannen van de gemeenteplantsoendienst, in hun lange groene overall, zittend op een bankje. Ze zagen er uit als verlepte bloemen die dringend water nodig hadden,...
Een tijdje geleden schreef ik een review over de grijze Ayami tight, en nu mag ik er één weggeven! Ik kan daarbij niet genoeg benadrukken dat deze tight niet bedoeld is als bovenlaag, een fout die ik maakte, en waardoor ik er uitzag als een slecht gekookte worst. De tight dient als onderlaag, en kun...