ipod hardlopen

De drang te bewegen op muziek is zo oud als dansen. Mensen dansen al op muziek sinds de tijd dat mannen nog berenvellen droegen en hun vrouw aan de haren mee naar huis sleepten.

Helaas voor de onhandigen, met motorische uitdagingen gaat dansen vaak gepaard met ingewikkelde patronen. Je haalt ze er zo uit: ze zijn altijd nèt iets te laat. Het spijt mij te moeten zeggen dat ik een van de uitgedaagden ben.

Gelukkig is er dan hardlopen! De enige stap die je hoeft te kennen is de ene voet voor de andere en daar ga je! Lopen op muziek brengt vreugde en soms moet ik hardop lachen om teksten als ‘Grandma got run over by a reindeer’.

Hardlopen is een geweldige, en niet te vergeten goedkope manier om te bewegen op muziek.

Hoog tijd voor een variant op Dancing with the Stars: Running with the Stars.

One Response to ipod hardlopen

Leave a reply

CommentLuv badge