In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!'
Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard!
Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen.
Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Similar Posts
Slim rennen
Het verhaal van de schildpad en de haas bewees het al: het gaat niet altijd om snelheid. Soms moet je slim rennen! Lees dit verhaal er maar op na: Er waren twee nonnen. Een van hen was bekend als Zuster Mathematisch (ZM) en de ander als Zuster Logisch (ZL)Het werd donker en het was nog...
De dag na de marathon
Het filmpje heet 'de dag na de marathon, maar zou natuurlijk ook 'de dag na de bevalling' kunnen heten!
Hardlopen en humor: 7 keer hardop lachen
Hardlopen en humor zijn een gouden combinatie. Hardlopen is makkelijker en leuker met wat humor! De Speld is een satirische nieuws website. De nieuwsberichten ogen serieus, maar blijken als je ze leest absurd en daardoor bijzonder grappig. Ook over hardlopen heeft De Speld een aantal 'serieuze' artikelen geschreven die ik hieronder graag met jullie deel!...
Hardlopende muppet!
Zin in iets leuks? Kijk dan dit flmpje met een joggende muppet : ) Hij houdt zichzelf voortdurend voor hoe goed het voor hem is, en dat het hem zoveel goed doet. Maar op een gegeven moment wordt hij aangevallen door een hond, ingehaald door een oud mannetje etc. Het is alsof ik in de...
Geen marathon lopen
Ooit was hardlopen bij uitstek een solitaire activiteit. Maar de laatste jaren wordt het steeds extraverter. Met color runs, grote evenementen en natuurlijk alles delen op social media. Tuurlijk kun je het nog steeds in je eentje, in stilte doen, maar veel hardlopers kiezen er voor alles te delen. Deze kostelijke video drijft hiermee de...
Rek- en strekoefeningen
Tegenwoordig doe ik na het lopen braaf wat rek- en strekoefeningen bij één van de bruggen waarover ik thuiskom. In onderstaand filmpje doen ze de strekoefeningen wel heel bijzonder. Ik vond het erg grappig! How to get flexible