Kan wandelen hardlopen vervangen?
Kan wandelen hardlopen vervangen? Het is een gedachte die ik regelmatig heb: 'Als ik niet meer kan hardlopen om de één of andere reden, ga ik wandelen als alternatief.' Bijvoorbeeld vanwege een hardnekkige hardloopblessure, of omdat het buiten te glad is voor hardlopen maar stevig wandelen wel mogelijk is. Kan wandelen hardlopen vervangen? Toch kan...