Lopende neus
Ik was zo druk met mijn guerillastrijd tegen de luizen, dat ik de laffe aanval van een verkoudsvirus niet zag aankomen. Dus nu is het enige dat nog loopt mijn neus.
En die ellendige luizen natuurlijk.
Ik was zo druk met mijn guerillastrijd tegen de luizen, dat ik de laffe aanval van een verkoudsvirus niet zag aankomen. Dus nu is het enige dat nog loopt mijn neus.
En die ellendige luizen natuurlijk.
In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!'
Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard!
Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen.
Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Nu ik vijf dagen per week ren naar school, vind ik dat ik mijn lichaam in het weekend de kans moet geven om te herstellen en bij te komen. Zeker omdat ik door de week ook nog flinke stukken fiets, om benzinekosten uit te sparen. Maar hoewel ik gisteren zou uitrusten, ben ik toch gaan...
Zonder schema lopen. Het klinkt misschien heel duidelijk en simpel: gewoon de deur uit rennen. Maar als beginnend hardloper biedt een hardloopschema, zeker in het begin, houvast. Maak gebruik van speciale beginnen met hardlopen apps! Veel te hard rennen, waardoor je snakkend naar adem concludeert: 'Hardlopen is verschrikkelijk!' Niet investeren in goede hardloopschoenen, maar op...
Het valt niet altijd mee om leuke cadeautjes te verzinnen voor volwassenen: vaak hebben ze alles al. Maar waarmee zou je hardlopers nou eens blij kunnen maken?! Hier onder een opsomming van cadeautips voor hardlopers, waarbij ik me niet heb laten hinderen door enigerlei bescheidenheid, of kosten. Sommige dingen krijg ik ook graag zelf, andere...
Op Nieuwsjaarsdag rende ik naar mijn ouders, acht kilometer verderop. Een leuke route, die ik niet zo vaak loop, omdat er nergens een restaurant te bekennen is. Maar nu wist ik mijn uithuizige ouders thuis, en was ik van plan bij hen koffie te drinken. Ik genoot van zo'n frisse route, en rende monter over...
Nu de zomer nadert zie je overal ineens van die trainingsplannen opduiken die je een Bikini body beloven. Oftewel een lichaam dat er goed uit ziet in een bikini. Ik word daar altijd een beetje moe van. Want is het niet veel eenvoudiger om gewoon een badpak aan te trekken?! Waarom moeten we per...
'Niet rennen op de trap!' riep mijn vader altijd. Maar soms is rennen op de trap de enige optie als je aan heuveltraining wilt doen en je hebt geen heuvels! Hier in de Achterhoek noemen we het trouwens een 'bult' in plaats van een heuvel. Een heuvel op en af rennen is een goede training....
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
Subscribe now to keep reading and get access to the full archive.
kan mij voorstellen dat je als moeder van 5 kids moet hardlopen om even te `unwinden`