Wat bepaalt je snelheid als hardloper?
Ik ben niet zo van de formules, maar de formule voor je snelheid als loper is gelukkig lekker makkelijk! Snelheid = paslengte x pasfrequentie. Stel jouw paslengte is 1 meter. En je zet 80 keer je voet neer per minuut. Dan is je snelheid dus 80 meter per minuut. Om het aantal kilometers dat je per uur...