In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!'
Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard!
Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen.
Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Similar Posts
Alle begin is moeilijk
Alle begin is moeilijk gaat het spreekwoord, en dit geld zeker voor hardlopen. Als beginnend hardloper heeft je lichaam tijd nodig om zich aan te passen aan de nieuwe eisen die je er aan stelt. Maar tegelijkertijd is ook bij ieder róndje dat je gaat lopen, het begin weer lastig. Bij mij tenminste wel. Die...
Hardlopers die vals spelen
'Ik loop alleen tegen mezelf,' verkondigt menig hardloper die aan wedstrijden mee doet. Toch hoor je de laatste tijd steeds vaker over hardlopers die tijdens een wedstrijden vals spelen om een snellere tijd te lopen.. In zo'n geval strijd je toch niet alleen tegen mezelf lijkt me zo. Dan strijd je wel degelijk tegen andere...
Kweekt hardlopen op de middelbare school sporthaters?
Deze zomervakantie begon mijn dertienjarige dochter met hardlopen! Met behulp van de podcast Rennen met Evy. En ze is helemaal enthousiast door de combinatie van Evy's aanmoedigingen en de muziek. Zelfs nu school begint, houdt ze stevig vast aan het ritme van drie keer per week. Dus toen er tijdens de gymles hardlopen op het programma...
Loopdoel gezocht? Hoe SMART is mijn loopdoel?
In Runner's World* mist Olivier Heimel zijn loopdoel. Door de lockdown verloor hij 'de stip aan de horizon,' schrijft hij in het voorwoord. Loopdoel vermist Hij schrijft: 'Verrek, dacht ik laatst, jij was er altijd. Ik negeerde je wel, natuurlijk. Maar je wás er. De stip aan de horizon. De stok achter deur.' Olivier had...
Hardlopen helpt bij problemen en vraagstukken
In mijn werk als professioneel blogger heb ik regelmatig te maken met cliënten. Laatst deed zich een probleem voor, en ik wist niet hoe ik het moest oplossen. Nadat ik mijn hersenen tevergeefs had gepijnigd op zoek naar een oplossing, besloot ik eerst maar eens te gaan hardlopen. Even een frisse neus halen, en de...
Hoe ziet jouw hardloopweek er uit?
Mijn hardloopweek is in de dertien jaar dat ik loop veranderd. Dat ging geleidelijk, en werd meestal bepaald door de omstandigheden. Zelden was het een bewuste beslissing! Toen ik begon waren de kinderen nog klein, en kon ik alleen 's avonds als mijn man thuis kwam gaan. En omdat ik dat niet fijn vond, liep...
One Comment
Leave a Reply Cancel reply
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
Run.. Run! So cute!