In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!'
Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard!
Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen.
Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Similar Posts

Hoe ver moet je gaan?
Ik ben een hardloper. Maar ik ga niet zo heel hard. Prestaties boeien me niet En dat vind ik prima. Want ik loop voor mijn lichamelijk en mentaal welbevinden. Prestaties kunnen me niet veel schelen. Posts op Facebook waarin hardlopers uit de doeken doen hoe snel ze 10 kilometer liepen vind ik dan meestal ook…

6 Voor- en nadelen van alleen lopen
Ooit was hardlopen bij uitstek een sport die je in je eentje deed. Dat kan nog steeds, maar anno 2018 is hardlopen ook een heuse groep sport geworden. Het wemelt van de hardloopevenementen, en veel lopers doen daar enthousiast aan mee. Ik loop inmiddels 15 jaar, maar ik heb nog nooit aan een wedstrijd meegedaan….

Wat niet te doen als je gaat hardlopen in het donker
Hardlopen in het donker? Doe dit niet! Trek donkere, zwarte kleding aan. Inclusief zwarte muts. Let op dat je kleding geen enkel reflecterend element heeft. Vermijd lichtgevende hesjes. Doe een paar oordopjes in, en zet de muziek flink hard. Ga hardlopen in een onbekende omgeving! Kies een druk gebied bij voorkeur. Ga bij voorkeur in…

4 winter hardlooptips tegen winterdips
Afgelopen week was het eindelijk echt winters buiten. Er lag sneeuw, en her en der was het glad. Voor sommige hardlopers was de sneeuw een uitnodiging, voor anderen juist een extra drempel om te gaan hardlopen en misschien zelfs maar een keer over te slaan. Maar sneeuw of geen sneeuw: in principe kun je prima…

Loopmaatjes: deze is wel heel bijzonder!
Loopmaatjes kunnen helpen om het lopen vol te houden, en je uit te dagen om jezelf te verbeteren. Daarnaast zijn loopmaatjes vaak ook gewoon heel gezellig. Maar hardloper Wendy heeft wel een heel bijzonder loopmaatje. Bijzonder loopmaatje Kijk maar: Met dank aan Wendy die deze leuke video deelde op Facebook en vervolgens toestemming gaf hem…

Wat doe jij tijdens het hardlopen?
Ik zou graag beweren dat ik tijdens het hardlopen diepe filosofische gedachtes heb en oplossingen bedenk voor de wereldproblematiek, maar de waarheid is dat ik luister naar country and western liedjes. Maar soms vallen mij tussen het country and western leed toch wel eens creatieve ideeën in waarvan ik denk: ‘Dit moet ik onthouden! Had…
One Comment
Leave a Reply Cancel reply
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
Run.. Run! So cute!