Hardlopen in de regen gaat best! Het is de kunst om je niet te laten afschrikken door de regen. Hardlopen in de regen gaat best met deze 6 tips Hardlopen in de regen heeft alles te maken met je mindset … Continue reading →
Er zijn diverse beesten en dieren die je als hardloper kunnen plagen. Zo zijn daar enge loslopende honden, buizerds en in de zomer zijn er muggen en steekvliegen! Hardlopen met muggen Het was wat later dan normaal: een uur of … Continue reading →
Na mijn gebruikelijke hardlooprondje op zaterdagmorgen, gevolgd door de standaard 10 minuten hoelahoepen/mediteren kreeg ik in de loop van de dag last van mijn onderrug. Het hele weekend had ik er last van, en ik begon me op te winden … Continue reading →
Tijdens mijn hardlooprondjes kom ik geen beroemdheden of zo tegen, maar wel mooie bloemen. Toen ik deze beauty tegenkwam wist ik meteen: 'Dat vraagt om een selfie met deze bloem!' Hardloop selfie met stokroos Hierboven zie je hoe ik deze … Continue reading →
Hoe is hardlopen als 50+ vrouw? Toen ik begon met hardlopen was ik 32 jaar oud en moeder van vier kinderen. Hoe ik ooit begon met hardlopen op mijn 32ste De inspiratie om te gaan hardlopen kreeg ik nota bene … Continue reading →
In de gemeente Doetinchem waar ik woon hebben ze ineens diverse kruisingen geel geverfd. En dat doet me denken aan de yellowbrick road in de musical The Wizard of Oz. De yellowbrick road in The Wizard of Oz is de … Continue reading →
Door de vele regen van de laatste tijd viel me tijdens mijn maandagochtend hardlooprondje ineens op hoe mooi de waterplassen de wereld weerspiegelen. De wereld op z'n kop om precies te zijn. De wereld op z'n kop tijdens mijn hardlooprondje … Continue reading →
Ik was best tevreden over hardlopen met nep Apple oortjes. Totdat er om de haverklap eentje niet meer werkte. In eerste instantie probeerde ik mezelf ervan te overtuigen dat het geen probleem was dat het geluid maar bij 1 oor … Continue reading →
Het was weer zover: de zolen van mijn Asics GT 2000 hardloopschoenen vertoonden grote plekken van slijtage en ik kreeg last van kleine pijntjes. Dat is doorgaans het signaal dat het tijd is voor nieuwe hardloopschoenen. Meestal is dat na … Continue reading →
'Hoe ging het hardlopen vanmorgen?' vraagt mijn man regelmatig. Vaak antwoord ik dan: 'Niet zo goed, maar dat maakt niet uit.' Of ik prevel: 'Ik ben zeiknat geregend, maar maakt niet uit.' Maar laatst antwoordde mijn man: 'Dat maakt wel … Continue reading →
