In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!'
Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard!
Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen.
Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Similar Posts
42 km op 42ste verjaardag?
Voor mijn verjaardag hadden Moeder Natuur en mijn lichaam de koppen bij elkaar gestoken, en me een Geweldige Loop geschonken. De zon scheen uitbundig, de bomen pronkten met hun herfstkleuren, en mijn lichaam voelde licht en vrij. Het was een prachtig cadeau! Terwijl ik daar zo galoppeerde, besefte ik ineens: zou het niet fantastisch zijn...
Je kunt meer dan je denkt!
In onderstaand filmpje zie je hoe je soms meer kunt dat je denkt : )
Lopen als voedsel voor de ziel
Mijn loopschoenen zijn als de beroemde rode schoentjes van Dorothy in de musical The Wizard of Oz. Dorothy's schoentjes brengen haar thuis, oftewel tot zichzelf. Lopen om thuis te komen Maar in plaats van drie keer met mijn hakken tegen elkaar te klikken, moet ik met míjn schoenen gaan rennen om thuis te komen. En...
Runner's high via de mail
Soms krijg je zo maar gratis een runner's high in de schoot geworpen! Vorige week kreeg ik namelijk een mailtje van iemand die graag wilde weten hoeveel, en hoever ik loop. Omdat, en nu komt het, ze net zo'n lichaam wil als ik! De beloningen van hardlopen komen uit onverwachte hoek. Ik vind het helemaal...
Soms lijkt het weer erger dan het is
Afgelopen zondag was het buiten druilerig, nat en glad. 'Je bent gek als je gaat hardlopen,' zei mijn man, die mij normaliter juist erg aanmoedigt op zondagochtend te gaan hardlopen want dan kan hij op mijn computer oude Star Trek afleveringen kijken... 'Denk je?' vroeg ik hoopvol, want veel zin had ik niet en ik stond...
Wat is een crosstrainer: ik kocht er eentje tweedehands!
Een paar weken geleden schreef ik een post over crosstraining, en dat ik door de verplichting van crosstraining zin had in een fitnessapparaat. Sindsdien kocht ik bij de Kringloop voor 40 euro een Crosstrainer. Want zo'n apparaat heet vast niet voor niets crosstrainer! Daar kun je dan vast heel goed crosstraining mee doen,' redeneerde ik. 'Elliptical...