In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!'
Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard!
Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen.
Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Similar Posts
Het belang van de juiste matras voor hardlopers
Een goede nachtrust is van belang voor ieder mens. Maar zeker voor hardlopers. Waarom slaap belangrijk is voor hardlopers Heel simpel gezegd: Als je kort en slecht hebt geslapen, en vermoeid op staat, gaat het hardlopen vaak moeizaam en traag. Alsof je door de stroop waadt... Maar er is nog meer aan de hand.Tijdens je slaap...
Podcast gratis: 8 leuke podcasts voor hardlopers
Een podcast is een luisterprogramma. Je hebt ze in alle soorten en maten. En het leuke is: er zijn speciale podcasts voor hardlopers. Een meestal is zo'n podcast gratis. Podcast gratis Evy's Start to Run podcast: officieel is deze niet gratis. Maar er zijn diverse gratis versies in omloop. Zoals deze podcast. Gratis podcast van Hrdlpen. Ga...
Cross training tegen wil en dank
Nu we onze praktische stadswoning hebben verruild, voor de helft van een boerderij op het pittoreske platteland, kan ik niet langer mijn jongste twee kinderen te voet naar school brengen. Mijn logistieke kaartenhuis is in elkaar gestort! De nieuwe basisschool ligt namelijk een kleine 3 kilometer verderop: net te ver om met ze te wandelen....
Hardloop spullen: waar laat je ze?! 5 oplossingen
Hardloop spullen Het grote voordeel van hardlopen is dat je er vrijwel niets voor nodig hebt. Een paar goede hardloopschoenen, en je bent klaar om naar buiten te dartelen. Vrij en onbekommerd. Ongehinderd door hardloop spullen. Toch heeft bijna iedereen hardloop spullen Maar dat wil natuurlijk niet zeggen dat je niet toch allerlei hardloop spullen...
Hardloop verlichting Hema: bij de Action hebben ze meer en beter
Het aanbod van hardloopverlichting van de Hema valt me behoorlijk tegen. Het enige wat ik op hema.nl tegenkom zijn reflecterende sportarmbanden. En die hebben dus niet eens batterijen waardoor ze uit zichzelf ook al licht geven. Hardloop verlichting Hema: reflecterende sportarmbanden En begrijp me niet verkeerd, reflecterende sportarmbanden van de Hema zijn beter dan niets,...
10 foutjes die beginnende hardlopers maken
Zonder schema lopen. Het klinkt misschien heel duidelijk en simpel: gewoon de deur uit rennen. Maar als beginnend hardloper biedt een hardloopschema, zeker in het begin, houvast. Maak gebruik van speciale beginnen met hardlopen apps! Veel te hard rennen, waardoor je snakkend naar adem concludeert: 'Hardlopen is verschrikkelijk!' Niet investeren in goede hardloopschoenen, maar op...
2 Comments
Leave a Reply Cancel reply
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
mooie foto!! en ik heb een familielid van haar gezien :)) http://runningronald.nl/index.php?itemid=1631#more
Met andere woorden: gedeelde smart is halve smart? 😉