Hardlopen op een loopband versus gewoon hardlopen
Maakt het uit of je gaat hardlopen op een loopband versus gewoon buiten? En dan bedoel ik: maakt het uit of je hardloopt op een loopband als het gaat om je conditie en calorieverbruik? De meeste mensen gaan immers hardlopen om af te vallen, hun gewicht op peil te houden en voor hun conditie. Dan...