In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!'
Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard!
Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen.
Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Similar Posts
Je weet dat het koud is als...
Je tijdens het hardlopen je brillenglazen moet schoonkrabben. En je haren wit worden van de vorst en spontaan afbreken ; ) Maar verder gaat het prima, dat hardlopen in de kou. Hoe ga jij om met de kou als hardloper? Beïnvloedt het je hardlooproutine?
Podcast gratis: 8 leuke podcasts voor hardlopers
Een podcast is een luisterprogramma. Je hebt ze in alle soorten en maten. En het leuke is: er zijn speciale podcasts voor hardlopers. Een meestal is zo'n podcast gratis. Podcast gratis Evy's Start to Run podcast: officieel is deze niet gratis. Maar er zijn diverse gratis versies in omloop. Zoals deze podcast. Gratis podcast van Hrdlpen. Ga...
Hardlopen tijdens de Paasdagen
Feestdagen kunnen hardloopplannen verstoren, maar het hoeft niet. Mijn favoriete truc is bezoek tijdens de Paasdagen combineren met hardlopen. Als de afstand het toelaat kun je naar je familie toe lopen. Is dat te ver? Dan kun je je een stukje van tevoren laten afzetten en halverwege uitstappen en de rest lopen. Of je loopt...
Waar laat jij je huissleutel?
Het is één van die levensvragen waarmee je als loper kunt worstelen: 'Wat is een veilige plek voor mijn huissleutel tijdens het hardlopen?' Je wilt immers niet moe en bezweet thuis komen om vervolgens het huis niet in te kunnen. Gelukkig is de meest loopkleding wel voorzien van handige zakjes, vaak zelfs met rits zodat...
Hardloopaccessoires: wat heb je nou écht nodig?
Hardloopaccessoires. Als je gaat hardlopen heb je in principe niet meer nodig dan een paar goede hardloopschoenen. En met goede hardloopschoenen bedoel ik schoenen die passen bij jouw manier van lopen. En hardloopkleding die vocht afvoert is ook wel handig. Maar in principe ben je dan klaar. Toch zijn er allerlei hardloopaccessoires op de markt...
Hardloop- en levenslessen
Veel van mijn looprondjes eindigen op een bruggetje. Dan hang ik hijgend over de gele reling, en zie mezelf weerspiegeld in het modderige slootwater. Regelmatig menen voorbijgangers mij dan te moeten toe roepen: 'Doe het niet, er is nog zoveel om voor te leven!' Dan vertrek ik mijn gezicht in een geruststellende grimas en maak...