In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!'
Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard!
Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen.
Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Similar Posts
Hardloop inspiratie: durf nieuwe paden in te slaan
Ik mag graag paadjes in slaan waarvan ik niet weet waar ze naartoe leiden. Tegelijkertijd durf ik ze goed te betreden, omdat ik weet dat ik nogal slecht ben als het gaat om ruimtelijke oriëntatie. Er is voor mij helaas niet veel voor nodig om het spoor bijster te raken, oftewel compleet verdwaald te zijn....
Inspirerende video over hardlopen
Leuke video waarin je talloze mensen ziet hardlopen. En daarnaast beantwoorden hardlopers de vraag: 'Why do you run?' Ik vond het een erg inspirerende video. Als je in een dip zit, dan helpt deze video je er zo overheen! Hier onder enkele dingen die de hardlopers zeggen: 'It allows you to clear your head. I...
De afstand is niet van belang.
Soms kom je van die uitspraken tegen die je treffen omdat ze zo waar zijn! In Anselm Grüns boek Wijsheid van pelgrims kwam ik deze tegen: 'De afstand is niet van belang, alleen de eerste stap is moeilijk.' Deze uitspraak vind ik een hart onder de riem! Als ik eens worstel om de deur uit...
Soorten motivatie: wat motiveert jou tot hardlopen?
Toen mijn interesse in hardlopen werd gewerkt lag ik hevig vloeiend in het kraambed. Want ik had net mijn vierde kind gekregen. Het was mijn kraamhulp die iets over hardlopen zei dat me raakte. Ze vertelde hoe ze van hardlopen zo rustig werd, en hoe fijn het was om buiten in de natuur te zijn....
Zie mama rennen!
Zie mama de Marathon van het Moederschap rennen. Zie hoe mama 's ochtends door het huis rent om iedereen klaar voor school te maken. Zie hoe mama naar het kinderdagverblijf rent, en vervolgens naar haar werk. Zie hoe mama na haar werk naar het kinderdagverblijf rent om de kinderen weer op te halen. Zie mama rennen...
Motivatie bij hardlopen: van extrinsiek tot intrinsiek
Stel je dokter zegt tegen je: 'U moet gaan hardlopen! Want dat is beter voor uw gezondheid. Ik spreek met u af dat u volgende maand weer hier terug komt en dat u dan mínstens 3 keer per week hardloopt!' En je denkt bij jezelf: 'Getver! Daar heb ik nou echt helemáál geen zin in...
One Comment
Leave a Reply Cancel reply
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
Ja dat is de klassieker he, ik heb daar geen tijd voor. Je moet inderdaad tijd vrijmaken om welke sport dan ook te doen of beweging in je dag inplannen. Ik ben vanmorgen lekker twee rondjes in het park gaan stappen. Dat kan ook al tellen, niet? 🙂