Skip to content
Facebook Twitter Pinterest RSS Email

Ren mama, ren!

Omdat hardlopen goedkoper is dan therapie

  • Vrouwen en hardlopenExpand
    • Moederschap en hardlopenExpand
      • Moederschap en hardlopen
      • Rennende moeders
  • Hardloop perikelenExpand
    • Hardloop perikelen
    • Wat doet hardlopen met je?
    • Motivatie
    • Hardloper
    • Hardloopboeken
  • Hardloopkleding voor damesExpand
    • Hardloopkleding voor dames
    • Goedkope hardloopkleding
    • Hardlooprokjes
  • Hardlopen met Evy
Ren mama, ren!
Omdat hardlopen goedkoper is dan therapie
  • Hardloper
    Rennende moeders

    Hardloper Esmar van Langen van Girls Run The World

    ByNicole May 5, 2019July 12, 2021

    Toen Esmar vijftien jaar oud was, kopieerde ze samen met haar vader een loopschema uit een boek. Hardlopen met Evy bestond destijds nog niet! Inmiddels is Esmar 45 jaar, en moeder van 3 stoere jongens van 12, 14 en 16. Ze werkt 3 dagen per week op een reisbureau, want naast rennen is ze dol...

    Lees meer… Hardloper Esmar van Langen van Girls Run The WorldContinue

  • Hardlopen voor moeders
    Motivatie

    Waarom moeders en hardlopen zo goed samen gaan

    ByNicole May 1, 2019July 14, 2025

    Inmiddels vier jaar geleden schreef ik een post met 10 redenen waarom hardlopen goed is voor moeders. Het is inmiddels 2019 en ik loop nog steeds dagelijks hard. Ik geloof ook nog steeds met heel mijn hart in de positieve werking van hardlopen op lichaam en geest. Het is onmisbaar in mijn leven als moeder,...

    Lees meer… Waarom moeders en hardlopen zo goed samen gaanContinue

  • hardloper
    Rennende moeders

    Hardloper Linda in Australië!

    ByNicole April 28, 2019November 1, 2021

    Linda (49) woont sinds 2007 in Australië. Ze begon in Brisbane, woonde een jaar in Sidney en verblijft nu alweer een jaar aan de Gold Coast in Queensland. Nadat ze noodgedwongen haar droombaan verloor, en ook nog eens in korte tijd twee keer moest verhuizen was Linda gestresst, in slechte conditie en aardig wat aangekomen....

    Lees meer… Hardloper Linda in Australië!Continue

  • Mindful running meditatie
    Hardloop perikelen

    Mindful hardlopen: lopen met volle aandacht

    ByNicole April 24, 2019August 24, 2023

    Ik beken: ik doe weinig aan mindful hardlopen. Sterker nog, ik leid mezelf bewust af van het hardlopen met Country and Western muziek. Bovendien laat ik me opjagen door zombies met mijn Zombies, run app. Niet bepaald mindful hardlopen dus. Het punt is, dat als ik er teveel bij stil sta, of teveel ga nadenken...

    Lees meer… Mindful hardlopen: lopen met volle aandachtContinue

  • Hardlopen tijdens de paasdagen
    Hardloop perikelen

    Hardlopen tijdens de Paasdagen

    ByNicole April 21, 2019

    Feestdagen kunnen hardloopplannen verstoren, maar het hoeft niet. Mijn favoriete truc is bezoek tijdens de Paasdagen combineren met hardlopen. Als de afstand het toelaat kun je naar je familie toe lopen. Is dat te ver? Dan kun je je een stukje van tevoren laten afzetten en halverwege uitstappen en de rest lopen. Of je loopt...

    Lees meer… Hardlopen tijdens de PaasdagenContinue

  • Hardloopschoenen
    Hardloopkleding

    Moet je meer dan 1 paar hardloopschoenen hebben?

    ByNicole April 17, 2019October 31, 2019

    Sinds ik 18 jaar geleden begon met hardlopen heb ik telkens 1 paar hardloopschoenen in gebruik gehad. Ik draag mijn hardloopschoenen tot ik lichamelijke klachten krijg. Als dat gebeurt draai ik ze eens om en schrik dan meestal van de slijtage aan de zool. Lees ook mijn post Wanneer moet je hardloopschoenen vervangen? Vervolgens ga...

    Lees meer… Moet je meer dan 1 paar hardloopschoenen hebben?Continue

  • hardlooproute
    Hardloop perikelen

    Hardlooproute vinden? Zo doe je dat!

    ByNicole April 14, 2019November 15, 2021

    Eén van de dingen die ik zo fijn vind aan hardlopen is dat de hele wereld mijn sportschool is. Er zijn eindeloos veel mogelijkheden. Het is aan mij om uit al die opties een hardlooproute te kiezen. Ik kan de voordeur uit rennen, en in mijn eigen omgeving gaan hardlopen. Maar ik kan ook in...

    Lees meer… Hardlooproute vinden? Zo doe je dat!Continue

  • Wordt hardlopen makkelijker
    Moederschap en hardlopen

    Wordt hardlopen ooit makkelijk(er)?

    ByNicole April 10, 2019July 6, 2023

    Lange tijd vroeg ik me regelmatig af: 'Wanneer wordt dat hardlopen nou eens makkelijker?' En met 'makkelijker' bedoelde ik dat het me geen moeite meer zou kosten, en dat ik steeds sneller en moeitelozer zou kunnen lopen. Stiekem wachtte ik op dat magische moment waarop ik mijn veters zou strikken, de deur uit zou sjezen...

    Lees meer… Wordt hardlopen ooit makkelijk(er)?Continue

  • Hardlopen inspiratie
    Hardloop perikelen

    Hardlopen is als een vriend

    ByNicole April 7, 2019October 16, 2023

    Hardlopen is als een geduldige, liefdevolle vriend, die er altijd is. Net als de bekende paden en wegen waarop ik loop.  Elke keer als mijn voeten de grond raken, voel ik hoe ze me verwelkomen, blij me weer te zien. Ik kan me dan ook helemaal vinden in dit citaat van Nike: 'There are clubs...

    Lees meer… Hardlopen is als een vriendContinue

  • afvallen met hardlopen
    Hardloop perikelen

    Afvallen met hardlopen: waarom valt het vaak tegen?

    ByNicole April 3, 2019August 7, 2024

    'Ik wil wat extra kilo's kwijt' is een vaak genoemde reden van mensen die gaan hardlopen. Afvallen met hardlopen is populair. Maar de realiteit is dat het veel mensen nogal tegenvalt hoeveel ze afvallen met hardlopen! Waarom is dat? Waarom werkt afvallen met hardlopen niet zo goed als mensen verwachten? Je beweegt toch? Zou je...

    Lees meer… Afvallen met hardlopen: waarom valt het vaak tegen?Continue

Page navigation

Previous PagePrevious 1 … 44 45 46 47 48 … 180 Next PageNext

Gratis abonnement!

Vul hieronder je emailadres in.

Welkom op mijn hardloopblog!

hardloopblog

Hoewel ik niet van sporten houd, ga ik elke dag hardlopen. Niet om sneller te worden of om aan wedstrijden mee te doen, maar omdat het me goed doet.

En na het plotselinge overlijden van mijn dochter Lucy heeft hardlopen me geholpen om 's ochtends uit bed te komen.

Onderwerpen

  • Advertorial
  • Algemeen
  • Boeken over hardlopen
  • Deze week populair!
  • Filosofie en hardlopen
  • Gastpost
  • Hardloop perikelen
  • Hardloopkleding
  • Hardlopen in literatuur en lectuur
  • Lichtvoetig
  • Moederschap en hardlopen
  • Motivatie
  • Nieuws
  • Product Review
  • Product Review Looprokje
  • Rennende moeders
  • Winactie
  • Woordeloze woensdag

Recente posts

  • Hardlopen en groeten: Do of don't? November 9, 2025
  • Lululemon en hardlopen November 2, 2025
  • Hoe je met dagelijks wandelen 65 marathons per jaar loopt October 26, 2025
  • Hardlopen Dames: Hardlopen voor vrouwen informatie en portretten! October 19, 2025
  • Hoe plan je als mama hardlooptijd in zonder schuldgevoel? October 13, 2025

Top 10 populairste posts!

ren mama ren

  1. Hardloop snelheid: wat is snel? Wat is langzaam?
  2. Evy's podcasts
  3. Hardlooproute maken
  4. Zweet in je kruis
  5. Hardlopen met hond
  6. Hardlopen na trekken verstandskiezen
  7. Sportkleding wassen: hoe doe je dat?
  8. Renate Wennemars
  9. Hardlopen met Evy
  10. BPM

Wat zijn goede hardloopschoenen?

Wat zijn goede hardloopschoenen?

Wat is jouw motivatie?

motivatie hardlopen

Alles over Sportrusten!

sportrusten

Lid van De Mamablogs Lijst

De Mamablogs Lijst
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.

To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy

Makkelijke loopband!

  • Wie ben ik?
  • Samenwerken
  • Privacy
  • Contact

© 2025 Ren mama, ren! Nicole Orriëns Professional Blogging Services

  • Vrouwen en hardlopen
    • Moederschap en hardlopen
      • Moederschap en hardlopen
      • Rennende moeders
  • Hardloop perikelen
    • Hardloop perikelen
    • Wat doet hardlopen met je?
    • Motivatie
    • Hardloper
    • Hardloopboeken
  • Hardloopkleding voor dames
    • Hardloopkleding voor dames
    • Goedkope hardloopkleding
    • Hardlooprokjes
  • Hardlopen met Evy
Search