In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!'
Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard!
Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen.
Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Similar Posts
Hardlopen met verkoelende elementen op je lichaam
In de Facebookgroep Ik loop hard gaf iemand een interessante tip om hardlopen tijdens een hittegolf draaglijker te maken. Hannah gaf als tip om een koelelement van Mepal in je bh of flipbelt te doen. De Amerikaanse Runner's World deed ooit dezelfde suggestie: 'For hot long runs, put ice cubes in your pockets, sports bra,...
Minder sporten tijdens lockdown en feestdagen? Ik dacht het niet!
Uit onderzoek van de Sportdeelname Index blijkt dat ruim een kwart van de Nederlanders minder is gaan sporten door de avondlockdown, die leidde tot de gedwongen sluiting van sportclubs om 17 uur. Tel daarbij op dat we in de maand december zitten, waarin traditioneel veel mensen minder gaan sporten, en veel mensen leven een stuk...
'Ben je er goed in?'
'Ben je er goed in?' vroeg iemand mij laatst over hardlopen. En ik stond met mijn mond vol tanden. Want wat bedoelde ze met: 'Ben je er goed in?' Bedoelde ze of ik vaak ga hardlopen? Dan is het antwoord: 'Ja.' Of bedoelde ze of ik altijd ga hardlopen, ook bij slecht weer en zo?...
Hardlopen: lenzen of bril?
Nadat een jaar lang Gemakzucht het glansrijk won van IJdelheid, heeft IJdelheid de achtervolging onverwachts ingezet. En verstootte tot mijn verrassing Gemakzucht van de eerste plaats. Dus droeg ik vanochtend mijn lenzen weer tijdens het hardlopen. En daar was ik dankbaar voor, want het regende en moest dus hardlopen in de regen. En als het...
Loop-Wandel-Neem-een-Kopje-Koffie-Techniek©
Toen Jeff Galloway zijn revolutionaire loop-wandel techniek introduceerde, schudde de hardloopwereld op haar grondvesten. Wie had ooit gedacht dat je rennen zou kunnen afwisselen met wandelen?! Het ultieme doel was toch altijd om aan één stuk te rénnen? Maar het kan nog revolutionairder! Hou je vast voor de introductie van mijn Loop-Wandel-Neem-een-Kopje-Koffie-Techniek©. De Loop-Wandel-Neem-een-Kopje-Koffie-Techniek© Met...
Frunnikloop
Vandaag had ik een afschuwelijke Frunnik Loop. Mijn haar weigerde in mijn staart te blijven, en vloog pesterig in mijn ogen. Mijn hardlooptight kroop naar plekken, waar alleen mijn gynaecoloog eerder is geweest, en mijn oordopjes vielen voortdurend uit. Frunniken en lopen is afschuwelijk! Frunniken en lopen vind ik echt afschuwelijk. Ik kon me niet concentreren...
2 Comments
Leave a Reply Cancel reply
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
Wat grappig want ik heb dat vorige week vrijdag op mijn verjaardag ook gedaan.
Proficiat met je verjaardag en het gezonde cadeau aan jezelf.
Groetjes,
Dorothé
Van harte gefeliciteerd met je verjaardag!
Eet een taartje, ren een rondje, heb het goed!
leuke blog!