86 leuke hardloopfeitjes: infographic!
Onderstaande infographic kreeg ik toegestuurd, en staat vol met leuke hardloopfeitjes!
Ze zijn erg leuk om te lezen, dus ik deel ze hieronder graag met jullie!
Welk feitje valt jou het meest op?
In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!'
Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard!
Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen.
Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Mensen gaan hardlopen omdat ze willen afvallen*, of gezonder willen worden. Maar hoeveel, of hoe weinig hardlopen is genoeg voor een betere gezondheid? Het nieuwste antwoord op deze vraag luidt: 50 minuten hardlopen per week geeft je alle gezondheidswinst die je kunt behalen met hardlopen. De gezondheidsvoordelen zijn: 30% minder kans op hart- en vaatziektes,...
Ja, je leest het goed: er staat 'joggling'. En het is geen spelfout. Joggling heeft zelfs een eigen wikipedia pagina. Alsof hardlopen geen uitdaging genoeg is, zijn er nu hardlopers die tijdens het lopen jongleren! Er zijn zelfs regels voor. Je moet minimaal met drie ballen jongleren, en als je een bal laat vallen, moet je...
Nike introduceerde in de zogenoemde 'flagship store' in Londen, een paspop met plus-size model. Het zorgde voor veel commotie! Wat is er nou precies aan de hand? Nike kwam immers twee jaar geleden al met plus-size sportkleding. Dus waarom vliegt iedereen in de gordijnen over een paspop? Nike plus-size paspop: wat is de kritiek? De...
Wel eens gehoord van een watch compatibile cuff? Watch compatible cuff: wat is het? Dat is een handige opening in je loopshirt met lange mouwen zodat je tijdens het hardlopen op je horloge kunt kijken, zonder dat je eerst je mouw omhoog moet stropen. Wat kunnen ze toch veel tegenwoordig! Ik vind het een goede...
Als er één advies is voor hardlopers, dan is het wel: investeer in een paar goede hardloopschoenen! Toen ik net begon met hardlopen deed ik dat niet. Ik vertrouwde mezelf namelijk niet dat ik het hardlopen zou volhouden. Dus droeg ik een paar oude sportschoenen van de Schoenenreus die ik nog had liggen van mijn...
Als ik dit nieuwtje op 1 april had gelezen, dan had ik gedacht dat het een 1 april grap was, maar aangezien New York Pizza het nieuws eind maart al verkondigde zal het toch wel waar zijn: New York Pizza gaat hardlopers in zetten om pizza's te bezorgen! Dat is nog eens een milieuvriendelijk, en...
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
Subscribe now to keep reading and get access to the full archive.
leuke weetjes! Ik wist trouwens niet dat op je buiten meer calorieën verbrandt dan op een loopband!