7 leuke dingen aan hardlopen in de zomer

hardlopen zomer

De zomer is niet het favoriete seizoen van de meeste hardlopers.

Vergeleken met de prettige temperaturen van de lente, en de frisse bries van de herfst, is de zomer vaak te warm. Zelfs de winter met haar lage temperaturen is soms nog fijner dan de zomer: want je kunt altijd nog een laagje extra kleding aantrekken.

Toch zijn er ook leuke dingen aan hardlopen in de zomer!

7 leuke dingen aan hardlopen de zomer

  1. Je hoeft maar weinig kleding aan te trekken! Dat is lekker makkelijk, en je bent dus sneller klaar.
  2. Het is makkelijker om te bepalen wat je moet aantrekken in de zomer. In de winter kun je soms twijfelen: ‘Moet ik nou nog een extra laag aantrekken of niet?’Als de temperaturen de 25 naderen is de kledingkeuze veel makkelijker.
  3. De natuur is prachtig in de zomer. Bomen staan vol in het blad, en in de berm groeien schitterende veldboeketten.
  4. Een zonnetje bevordert een goed humeur en maakt je vrolijker als hardloper.
  5. In de zomer is het makkelijker om te experimenteren met lichte en vrolijke kleurtjes.
  6. De dagen zijn langer, en je hebt dus meer tijd om te gaan hardlopen. Zelf ben ik een ‘ochtendloper’ maar wie het hardlopen nog na het werk moet doen, biedt de zomer meer ruimte!
  7. In de zomer zijn de wegen goed begaanbaar. Geen gladde, of ijzige wegen.

Wie weet er nog meer voordelen van hardlopen in de zomer?

2 Responses to 7 leuke dingen aan hardlopen in de zomer

  1. Ik weet wel een nadeel van de zomer, omdat alles in bloei staat en ik als hooikoorts patiënt daar behoorlijk last van heb loopt dat wat lastiger als je neus helemaal vol loopt en je iedere keer spontaan begint te niesen en je ogen dikker worden met slijm kijkt het wat lastiger.

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.