Goede Feestdagen gewenst van Ren mama, ren!

hardlopen kerstmis

Ik laat me niet snel afschrikken door slecht weer. Maar een combinatie van keiharde, snijdend koude wind en regen maakte dat ik vanochtend toch maar koos voor crosstraining. Ik vind het altijd een hel van 45 minuten, maar net als bij hardlopen voel ik me daarna altijd beter.

Want niet bewegen is geen optie.

Goede Feestdagen gewenst vanaf Ren mama, ren!

13 Responses to Goede Feestdagen gewenst van Ren mama, ren!

    • Nee, dat gevoel ken ik Tania. De truc is om snel naar buiten te rennen, als je even niet oplet! En dan 15 minuten van huis lopen. Om terug te komen kom je dan vanzelf aan 30 minuten bewegen.

Leave a reply

CommentLuv badge