In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!'
Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard!
Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen.
Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Similar Posts
Soms is het leven zo eenvoudig!
Reporter: Why are you doing this? Forrest Gump: 'I just felt like running.' (Forrest Gump)
Top 11 psychologische redenen om te gaan hardlopen
Wie kent ze niet: de vele redenen om te gaan hardlopen. Maar je kunt ze niet vaak genoeg opnoemen! Want de voordelen van hardlopen zijn zo talrijk, en ze zijn zo gemakkelijk te bereiken. Hier onder een lijstje met de psychologische redenen om te gaan hardlopen! Top 11 psychologische redenen om te gaan hardlopen Hardlopen...
Vroeg of laat is je wilskracht op
'Het is dom om wilskracht te gebruiken voor dingen die je liever niet doet.' Dat zegt hoogleraar Voeding en Gezondheid Jaap Seidell in de Gezondgids van december 2017. Mijn eigen ervaring is inderdaad dat wilskracht opraakt. De reden dat ik het hardlopen inmiddels 15 jaar volhoud is dan ook niet mijn wilskracht denk ik. Het...
De vruchten van hardlopen
Sarah Palin is moeder van vijf kinderen, gouverneur van Alaska en 'running mate' van John McCain. Hoe dóét ze dat allemaal? Een van de dingen die Sarah Palin doet om niet gillend gek te worden is hardlopen. En als collega-moeder van vijf kinderen herken ik me erg in Sarah Palins volgende uitspraak: 'Running is my...
Ren als een kind!
Rennen als een kind. Gewoon omdat je het leuk vindt. Onbekommerd en vrij. Zonder je druk te maken over je snelheid. Zonder activity tracker. Zonder muziek. Doe jij het nog? Kinderen zie je het vaak nog doen: gewoon rennen voor de lol van het rennen. Niet rennen omdat je ergens heen moet, maar gewoon zo...