Moederdag voor hardlopende moeders!
Fijne Moederdag gewenst voor alle hardlopende moeders!
Fijne Moederdag gewenst voor alle hardlopende moeders!
In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!'
Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard!
Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen.
Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Ik ben ervan overtuigd dat het feit dat ik nog steeds niet aan de valium ben te danken is aan hardlopen. Want er is immers geen natuurlijker reactie op stress dan te rennen. Vroeger hadden we stress als we oog in oog stonden met een Tyrannosaurus Rex die ons als lunch wilde opeten. Met de...
Dankzij sites als Mapmyrun kan ik keurig in kaart brengen hoe ver en hard ik heb gelopen. In heldere, strakke lijnen sieren mijn routes Doetinchem en omgeving. Trots wijs ik de kinderen aan: 'Kijk, moet je zien hoe ver mama nou weer heeft gerend! Stoer hè?' Gehoorzaam knikken ze en vragen: 'Mag ik nou weer weg...
In de hardloopwereld zijn ze een bekend fenomeen: hazen, en dan niet van die hazen die met kerstmis op je bord liggen omringd door takjes peterselie, maar menselijke hazen. Zij geven het juiste tempo aan, en als hardloper kun je daar dan onbekommerd achter aan sukkelen, in de prettige wetenschap dat je goed op tempo...
Als je iets goeds ontdekt, iets waar je plezier aan beleeft en dat allerlei voordelen heeft, dan wil je het natuurlijk delen! En als hardlopende moeder wil je natuurlijk de voordelen van hardlopen en sporten delen met je kind. Daarom 10 leuke weetjes over kind en beweging. Sportende kinderen hebben minder kans op obesitas Als...
Je hebt van die dagen waarop de zon je teder wakker kust, de luchten zijn stralend blauw en alles wijst er op dat dit een heerlijke dag wordt. Maar dan zeuren de kinderen dat hun boterham te dun belegd is, gooien ze hun beker met kleverige ranja om, en raken ze vervolgens slaags omdat de...
Je kinderen je je loopschoenen komen brengen en zeggen: 'Mama, volgens mij moet je even gaan hardlopen!' Je afstanden meet in hoe lang je er over zou doen om die te lopen Je je kinderen nooit met de auto naar school brengt bij slecht weer: jij loopt immers ook bij alle weersomstandigheden Je op school...
Subscribe now to keep reading and get access to the full archive.