Lopers Mindset
Doordat ik vrijwel dagelijks hardloop, betrap ik mezelf er op dat ik de wereld bekijk door een lopersbril.
Wanneer we bijvoorbeeld naar mijn zusje gaan, wat een uur rijden is, dan mag ik graag opmerken dat ik in diezelfde tijd véé liever zou lopen, en dat ik er daar minder moe van zou worden dan van een uur in een auto hangen. Of als ik een richtingaanwijzer zie naar een willekeurig plaatsje met daarachter '32 km' dan kan ik het niet laten om uit te rekenen hoeveel ik nodig zou hebben om daar naar toe te rennen.
Maar ook bij huishoudelijke taken komt mijn lopersbril goed van pas. Als de afwas op het aanrecht mij aanstaart, dan helpt het om te bedenken dat me dat 20 minuten kost om op te ruimen. Hetzelfde als een klein loopje!
Merk jij ook dat je de wereld door een 'lopersbril' bekijkt?
Herkenbaar Nicole, bij het maken van al mijn afspraken kijk ik wel of het matcht met mijn geplande trainingen, mijn maaltijden en nachtrust zijn erop afgestemd. Ook zware werkzaamheden plan ik zo dat het de training niet in de weg zit. Het is geen puzzelen of zo maar gewoon hardlopen de ruimte geven die het toekomt.
groetjes,
Dorothé