In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!'
Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard!
Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen.
Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Similar Posts
Detraining: hoe vaak kun je overslaan voordat je achteruit gaat?
Stel je moet een keer je hardlooprondje overslaan. Door griep bijvoorbeeld. Kan dat dan kwaad? Verlies je dan meteen aan kracht en conditie? Hoe lang kun je 'niet hardlopen' voordat het consequenties heeft voor alles wat je hebt opgebouwd als hardloper? Bij hardlopen geldt het principe van 'use it or lose it'. Maar hoeveel moet je...
Vooruitgang
Ik ben blij te kunnen mededelen dat Westendorp weer op haar juiste plaats in de wereld staat! Ik heb dit ontdekt omdat ik de acht kilometer er naar toe in vijfenvijftig minuten volbracht, terwijl het me de laatste keer maar liefst zeventig minuten kostte. Sommigen van jullie weten dit misschien niet, maar een paar maanden...
Conversatie doen verstommen
Als ik tijdens het hardlopen in de verte een groepje bouwvakkers/straatwerkers zie, dan vertraagt onwillekeurig mijn pas. Want die lui kunnen je zelden rustig laten langslopen. Ze moeten altijd wel iets roepen, wat ze zelf meestal erg lollig vinden. Gisteren zag ik ze in de verte al staan, druk aan het babbelen onderling voor hun...
Hardlooprokjesdag!
Nu ik vijf dagen per week ren naar school, vind ik dat ik mijn lichaam in het weekend de kans moet geven om te herstellen en bij te komen. Zeker omdat ik door de week ook nog flinke stukken fiets, om benzinekosten uit te sparen. Maar hoewel ik gisteren zou uitrusten, ben ik toch gaan...
Van hardlopen word je aantrekkelijker
Omdat mijn haar na een half uur hardlopen oncharmant om mijn gezicht piekte besloot ik het maar eens op te steken. Meestal laat ik mijn haar woest om mijn gezicht hangen als weerspiegeling van mijn stemming. Ben je naar de kapper geweest? Op weg van school naar huis keek een buurjongetje mij bewonderend aan en...
Playlist voor hardlopers: Country!
Ik luister heel graag naar Country muziek tijdens het hardlopen. Het leek me daarom leuk om eens een playlist te maken met country muziek waar je fijn op kunt lopen. I was born to run, Emmylou Harris Is this the way to Amarilly, Tony Curtis Just to see you smile, Tim McGraw How do you...
5 Comments
Leave a Reply Cancel reply
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
Tja er is een verschil tussen sporten en dingen ontzien? 😀 Niks mis met het zelfbeeld hihi
Hardlopen is ook een sport waarvoor je niet heel erg lenig, handig, balgevoelig (bestaat dat woord?) hoeft te zijn.
Ik herken mezelf in de cartoon! Met gym wilde ik het liefst onder een steen kruipen.
gus dat heb ik nou nooit... (dat ik ineens 5x per week ren)
Ik hou ook absoluut niet van sport, zeker als er een bal bij komt kijken en het in teamverband is, maar hardlopen......HEERLIJK!!!
Brrr, niet de beste jeugdherinnereningen, die gymles. Maar hardlopen is idd. fijn.