In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!'
Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard!
Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen.
Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Similar Posts
Vijftien hardloopwijsheden en citaten
Hardlopen is echt, en simpel. Maar het is niet makkelijk. Zij die in cirkels rent, komt niet ver. Ren mama, ren, want de kinderen komen er aan! Ren als een moeder! Ik loop op een mengsel van frustratie, angst, twijfel, moed, kracht en doorzettingsvermogen. Hardlopen is goedkoper dan therapie. Ik loop, dus ik ben. Ren...

Hardlopen: eerst op wilskracht dan op gewoonte
Als je net begint met hardlopen, heb je wilskracht nodig. Lopen op wilskracht De wilskracht om je loopkleding aan te trekken, en de deur uit te gaan. Ook als je geen zin hebt, of als het buiten regent. Dat vraagt veel van je wilskracht. En je wilskracht kan dan als het ware moe worden, en...

100 jaar fitness in beeld!
Honderd jaar geleden deden mensen al aan lichaamsbeweging. Zo waren stretch oefeningen een officiële methode om fit te worden. Niet alleen maar een warming up zoals nu. Vrouwen deden de oefeningen ondanks lange rokken. In onderstaand filmpje zie je hoe fitness is veranderd! Veel plezier! Leestip! Hardlopen en fitness
De vruchten van hardlopen
Sarah Palin is moeder van vijf kinderen, gouverneur van Alaska en 'running mate' van John McCain. Hoe dóét ze dat allemaal? Een van de dingen die Sarah Palin doet om niet gillend gek te worden is hardlopen. En als collega-moeder van vijf kinderen herken ik me erg in Sarah Palins volgende uitspraak: 'Running is my...

Waarom loop jij?
Toen ik twaalf jaar geleden begon met hardlopen deed ik dat omdat mijn kraamhulp had gezegd dat je daar 'rust in je hoofd' van kreeg. Met vijf kinderen om me heen, sprak mij dat erg aan. Nu loop ik vooral omdat het gezond is. Omdat ik mijn lichaam in goede conditie en op gewicht wil...
Muziek om op te lopen
... en naar te leven Lyrics When you're feeling lonely, lost and let downSeems like those dark skies are following you aroundAnd life's just one big shade of grayYou wonder if you'll see the light of day {chorus}Behind the clouds, the sun is shiningBelieve me even though you can't quite make it outYou may not...
One Comment
Leave a Reply Cancel reply
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
Ik vind deze zo mooi...
Blijft ook een prachtige film.
Ik heb de bondiband gekregen, dank je wel. En 'NatuurlijkGezond' gaat er maandag waarschijnlijk over schrijven.
Groetjes,
Julia