Het Sociaal en Cultureel Planbureau rapporteert in de Rapportage Sport 2010 dat hardlopen de snelst groeiende sport is! Zestien procent van de 35- tot en met 44-jarigen loopt hard, en in de leeftijdscategorie 25 tot met 34 jaar is dat elf procent.

Verklaring populariteit hardlopen: het past in tijdsgeest

Hoogleraar vrijetijdswetenschappen Greg Richards van Universiteit van Tilburg heeft hier wel een verklaring voor: 'Mensen willen niet meer vastzitten aan een teamsport met zijn vaste tijden en het verplichte aanwezig zijn. Informele aangelegenheden, zoals een hardloopgroepje waarmee ze kunnen lopen wanneer het uitkomt, willen ze wel.'

In het eerste deel van zijn verklaring herken ik mezelf helemaal: ook ik wil niet gebonden zijn aan een vaste tijd, of 'ergens naar toe moeten'. Niets is zo laagdrempelig als hardlopen: je hoeft alleen maar je loopschoenen aan te trekken, en de deur uit te rennen.

In het tweede deel van zijn verklaring kan ik me minder vinden: een hardloopgroepje vraagt opnieuw om een afspraak, en op een afgesproken tijd ergens zijn. Bovendien vind ik het juist zo fijn om even alleen te zijn.

Paradox

Dat gezegd hebbende, 'moet' ik van mezelf elke dinsdag, donderdag, vrijdag en zondagochtend hardlopen. Bij elke dag hoort een vast rondje, en een vaste tijd. Het verbaast me soms dat, terwijl ik een aversie heb tegen vaste afspraken, ik mijn eigen hardlooproutine niet zo ervaar!

Dus, terwijl ik de flexibiliteit van hardlopen roem, loop ik volgens een strak stramien.

Filmpje met hardlopers

Naar aanleiding van de Rapportage Sport 2010 werd dit filmpje getoond, waarin hardlopers vertellen waarom ze lopen.

Altijd leuk om te horen, en te zien!

Is de groeiende populariteit van hardlopen een teken van groeiende bindingsangst?
Loop jij op vaste dagen of tijden?