Playlists voor hardlopers

Playlists voor hardlopers

Ik schreef al eerder over de handige website RockMyRun, waar je gratis playlists met hardloopmuziek kunt downloaden. Je kunt zelfs op genre zoeken. Hardloopmuziek voor moeders Elke maand dat je lid bent van RockMyRun verdien je 1 punt, en met die punten koop je playlists die je wilt hebben. Aangezien ik eigenlijk alleen maar van...

Ruth rent

Ruth rent

Vijftien jaar geleden zag Ruth (38), product marketeer bij een verzekeringsmaatschappij in Antwerpen, op haar weegschaal een 7 verschijnen. 'Tijd om in te grijpen!' vond Ruth. Lopen leek haar een makkelijke manier om gewicht te verliezen, dus downloadde ze een beginnersschema van het internet en ging aan de slag! Ruth kreeg de smaak van het...

Eenzame uren

Eenzame uren

Voor de meeste hardlopers is een marathon lopen toch wel de ultieme prestatie. Zelf schat ik mijn kansen op het uitlopen van een marathon ongeveer even groot in als de kans dat George Clooney naar Nederland komt, mij daar ontmoet, en ogenblikkelijk de liefde verklaart. Ultralange afstanden Maar wat blijkt? Er is leven ná een...

New York Marathon afgelast

Sinds Fajah Lourens er in Expeditie Robinson de eerste de beste ronde meteen werd uitgestemd, en vervolgens systematisch alle wedstrijden won van haar tegenstanders, draag ik haar een warm hart toe. En toen ik in de Veronica Gids las dat ze ook nog eens trainde voor de New York Marathon vond ik haar nog sympathieker....