Eén van de vele voordelen van hardlopen is dat je het altijd en overal kunt doen.

Maar ik loop altijd 's ochtends.

Een andere tijd vind ik geen optie, tenzij het echt niet anders kan. Maar dat zijn uitzonderingen en kwesties van overmacht.

Ik ben een ochtendloper

Als ik niet 's ochtends ga hardlopen dan voel ik me de hele dag een beetje uit balans. Dan heb ik zo'n zeurderig gevoel dat er ergens iets niet klopt. En dan realiseer ik mij telkens opnieuw: 'Oh ja, ik heb niet gelopen vanochtend... Geen wonder.'

Vanwege mijn geest ben ik een ochtend loper.

Maar mijn lichaam loopt liever later op de dag!

Mijn lichaam loopt liever later op de dag

De zeldzame keren dat ik door omstandigheden later op de dag ging hardlopen, liep ik veel makkelijker en soepeler. Dan ben ik verrast over hoe makkelijk hardlopen blijkbaar ook kan zijn. Zo ken ik mijn lichaam niet!

Maar helaas voor mijn  lichaam, heeft mijn geest het voor het zeggen.

Dus ben ik een ochtend loper.

Ook al is mijn lichaam een avond loper.

Wat is jouw beste moment van de dag om te lopen?