In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!'
Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard!
Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen.
Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Similar Posts

Handsfree hardlopen: ik ga hardlopen en ik neem mee…
Ik weet niet hoe het bij jou is, maar ik loop altijd met mijn smartphone in mijn hand. Ideaal vind ik dat niet. Handsfree hardlopen is prettiger en voelt vrijer en onbekommerder. Maar ja, ik vind muziek zo prettig tijdens het lopen. Gelukkig zijn er wel allerlei oplossingen op de markt om met je handen…

1 Wat Ben Ik Goed Bezig Voordeelmenu graag
Gisteren werd onze jongste zoon 10, en koos voor een bezoekje aan de MacDonalds. Het is bij ons traditie dat de jarige mag kiezen tussen bowlen of MacDonalds, en meestal wordt dat dus de MacDonalds. Lauwe Big Macs De MacDonalds heeft mij iets te vaak een lauwe Big Mac geserveerd, dus ik blief hun eten…

Buizerd attack!
Ik liep gisteren braaf mijn zondagse duurloop, op de vlucht voor zombies via mijn Zombies, run app, toen ik plotseling iets langs mijn oor voelde suizen. Geschrokken keek ik op, en zag een buizerd wegvliegen. Ik ben geen fan van vogels, dus mijn Polar horloge berichtte luid piepend dat mijn hartslag niet langer ‘in de…

Hardlopen versus wandelen: wat zegt mijn Fitbit?
Doordat ik door mijn verstuikte enkel niet goed kan hardlopen, ben ik dan maar gaan wandelen. Dat doe ik op stevige pas, omdat ik er echt mijn dagelijkse hardlooprondje mee wil vervangen. Een soort power walking dus. Het is al vervelend genoeg dat ik niet kan hardlopen, maar dan wil ik op z’n minst wel…
Lopersdilemma: groeten of niet groeten
Het is een lopersdilemma: groet je tegemoetkomende lopers als lang verloren vrienden en erken je ze op z’n minst als collega? Of richt je je ogen koppig op een onbestemde plek aan de horizon, en draaf je zwijgend voorbij? Ik ben er nog niet uit, en dus kunnen sommige lopers op een vriendelijk ‘Goedemorgen’ rekenen,…

Hardlopen of fietsen
Je wilt een sport die laagdrempelig is, en die je gemakkelijk kunt doen? Dan kom je al snel bij hardlopen of fietsen uit. Net zoals de combinatie vrouwen en hardlopen steeds populairder werd, gebeurt nu hetzelfde voor vrouwen en fietsen. Hardlopen en fietsen: allebei een duursport Beide kun je vanuit huis doen, en de hele…