‘Start as you mean to go on,’ gaat het Engelse gezegde.
En dus begon ik mijn verjaardag, en dit nieuwe levensjaar met hardlopen.
En ik gaf mezelf een nieuw hardlooprondje cadeau. En dat was het beste cadeau wat er is : )
Ik ben mijn nieuwe levensjaar goed begonnen!
Na mijn onwillige Tango met vermoedelijk een Mexicaan bewoog ik me nog wekenlang traag als Gilse suikerstroop door de dagen. Maar vandaag besloot ik dat het maar eens afgelopen moest zijn, en dat ik heus wel weer de zestien kilometer heen en terug naar Westendorp aan kon. Ik hees me in mijn gehate Kruidvat tights…
‘Waar zal ik deze zondag eens heen lopen?’ vroeg ik me hardop af. ‘Het is te vroeg om naar het Pannenkoekenhuis in Westendorp te lopen, ‘t Onland heb ik vorige week nog gedaan, en voor Groot Nibbelink is het weer te slecht.’ Maar het is zondag, dus ik wil natuurlijk wel ergens koffie drinken halverwege….
Ik houd van elke dag hardlopen. Maar er zijn van die ochtenden dat ik moe wakker word. Nou weet ik van mezelf dat als ik maar eenmaal ben opgestaan dit snel wegebt, en ik prima kan gaan hardlopen. Maar soms is er een dag waarop de vermoeidheid blijft. En dan krijg ik last van het…
Hardlopen in het donker? Doe dit niet! Trek donkere, zwarte kleding aan. Inclusief zwarte muts. Let op dat je kleding geen enkel reflecterend element heeft. Vermijd lichtgevende hesjes. Doe een paar oordopjes in, en zet de muziek flink hard. Ga hardlopen in een onbekende omgeving! Kies een druk gebied bij voorkeur. Ga bij voorkeur in…
Een van de leuke dingen van hardlopen vind ik het goedkope plezier dat het oplevert. In de sportzaal die de wereld is, vind ik steeds weer prachtige nieuwe paden en wegen om te lopen. Mijn nieuwste route heb ik Granny’s genoemd, naar het restaurant waar ik na vijf kilometer van mijn koffie geniet. De weg…
Het is herfst en dat merk je aan alles. Niet alleen aan het weer maar ook aan het feit dat het ‘s ochtends weer langer donker is. En als vroege ochtendloper betekent dit voor mij dat ik bij het hardlopen verlichting moet gebruiken. Er was een tijd, waarover ik mij nu erg kan verwonderen, dat…
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
Wat grappig want ik heb dat vorige week vrijdag op mijn verjaardag ook gedaan.
Proficiat met je verjaardag en het gezonde cadeau aan jezelf.
Groetjes,
Dorothé
Van harte gefeliciteerd met je verjaardag!
Eet een taartje, ren een rondje, heb het goed!
leuke blog!