Regelmatig gaan personages in boeken hardlopen! Daarom een speciale rubriek, gevuld met passages uit boeken waarin de hoofdpersoon gaat hardlopen!

Dit keer een passage uit de roman 'Bloed, zaad en tranen' van Van Sambeek, waarin medisch specialist, Joop, hardlopen gebruikt om in evenwicht te blijven.

'Vroeg op en tien kilometer gelopen. De fysieke inspanning houdt me op de been en geeft me energie. De verslaving aan de endorfines zit er weer goed in.

Ik train momenteel vier keer in de week voor Heuvelrugloop, die in mei georganiseerd wordt. Eenentwintig kilomter, de halve dus. Het bosrijke parcours door Nationaal Park Utrechtse Heuvelrug staat bekend als zwaar. Na mijn loopje begin ik altijd fit aan de dag.'