In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!'
Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard!
Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen.
Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Similar Posts

Hardlopen 2023
Net als andere jaren heb ik ook voor 2023 geen specifieke doelen of voornemens. Behalve dan één algemeen voornemen, en dat is elke dag hardlopen behalve op zondag. Want op zondag heb ik ‘s avonds dansles met mijn man. Het belang van hardlopen Als iets me de afgelopen jaren heeft geleerd, dan is het wel…
Goedkope hardloopkleding tips
Stel je eens voor dat het in Nederland altijd ongeveer 16 graden was! Dan had je veel minder hardloopkleding nodig! Je zou genoeg hebben aan een hardlooprokje of korte broek en shirt met korte mouwen. Maar we hebben in Nederland 4 seizoenen. En onvoorspelbaar weer. En dat betekent dat je als hardloper kleding nodig hebt voor…

Wat werd het meest gelezen op Ren mama, ren in 2017?
Het leek me leuk om op een rijtje te zetten welke posts op Ren mama, ren het meest werden gelezen in 2017! Dus hier komt een top 10 van de populairste posts over hardlopen. Top 10 meest gelezen posts op Ren mama, ren! 1. Start to Run met Evy 2. Verkouden hardlopen: Do’s en don’ts…

Hoe hardlopen: 8 essentiële tips voor beginners!
Hoe hardlopen? Het simpele antwoord is: ‘Zet gewoon je ene voet na de andere in een vlot tempo!’ Maar hoewel hardlopen inderdaad heel simpel kan zijn, worstelen toch veel hardlopers met blessures. Vooral als ze net beginnen. De vraag: ‘Hoe hardlopen?’ vraag dus wel degelijk om een goed antwoord. Daarom 8 essentiële tips voor beginners…

Overgave: documentaire over hardlopen en rouw – 56 minuten
De documentaire Overgave gaat over hardlopen en rouw. Regisseur Marijn Frank vertelt in deze documentaire het verhaal van haar rouw naar aanleiding van het verlies van haar vriendin Annemarie, die ze twee jaar geleden verloor aan kanker. Marijn worstelt met de pijn en het verdriet om Annemarie die erg van hardlopen hield. Om zich dichterbij…