In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!'
Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard!
Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen.
Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Similar Posts
Run for Kika
Marisca verloor haar zoon Julian aan een zeldzame vorm van leukemie. Het lukte haar om haar leven weer een positieve wending te geven. Maar Julian wordt natuurlijk nooit vergeten. En dus zet Marisca zich in voor KiKa om zo andere kinderen met kanker te helpen. Voor Ren mama, ren schreef ze onderstaande post. Door Marisca...
Hardloopkleding zomer: handige tips!
De juiste hardloopkleding in de zomer is erg belangrijk. Verkeerde sportkleding kan je hele looprondje verzieken. Denk maar aan bh-bandjes die afzakken, of een broek die tussen je billen kruipt. Je loopt de hele tijd te frunniken en te corrigeren. En dan heb ik het nog niet eens over te wárme hardloopkleding. Dat je na...
Overtraining hardlopen: 11 signalen dat je teveel loopt
Voor sommige hardlopers kan het nooit genoeg zijn. Het liefst gaan ze elke dag hardlopen. Eerlijk gezegd ben ik er zo eentje... Ik loop zes dagen per week. Alleen op zondag ga ik niet, maar dan ga ik 's avonds dansen met mijn man. Hardlopen is zo'n belangrijk onderdeel van mijn dag geworden, dat ik...
Hardlopen met de elementen
Als er één ding is wat ik heb geleerd van slecht weer en hardlopen, dan is het wel dat het meestal erger lijkt dan het is. Dat is één van die hardlooplessen die ook van toepassing zijn op het leven in het algemeen. Dingen lijken van buitenaf gezien vaak erger dan ze zijn als je...
Hardloop humor in filmpjes
Onderstaand filmpje werd geïnspireerd door een scene in de serie Friends, waarin Phoebe heel apart rent. Het is vooral leuk om de reacties te zien!
Hardlopers en tanden
Je hoort wel eens zeggen dat hardlopen slecht is voor de knieën. Of dat je gezicht er van uitzakt. Maar dat het slecht is voor je tanden? Dat hoor je niet vaak. Dus waar komt deze enge waarschuwing vandaan? Onderzoekers hebben ontdekt dat athleten vaker een slecht gebit hebben dan niet-sporters. Hardlopen en je tanden...