... zijn de prachtige beelden en geluiden waar ik soms onverwachts op getrakteerd wordt tijdens het hardlopen.

Een zonnige maandagmorgen in april 2016

Mijn doordeweekse hardlooprondje eindigt bij een bruggetje. Dat bruggetje leent zich bovendien prachtig om even te rekken en te stretchen, voordat ik het laatste stukje zandweg rustig naar huis wandel als afsluiting. Ik ga er lekker even aan hangen om mijn armen te rekken. En vervolgens gebruik ik de railing om mijn benen 'te doen'.

En zo nu en dan word ik daar getrakteerd op prachtige beelden en geluiden.

Zoals gisteren.

De zon scheen over de beek, en overal hoorde ik vogeltjes bedrijvig tsjilpen en het mini watervalletje in de beek ruisen. Dan is het handig als je een smartphone bij je hebt als hardloper : )

Geluid en beeld van maandag 4 april 2016

Hieronder deel ik het prachtige beeld van de beek én het bijbehorende geluid zoals ik dat maandagochtend 4 april 2016 mocht beluisteren.

En dit geluid hoort er bij:

Is er een betere manier om de dag te beginnen?

Ik denk het niet!