Nicky (27) groeide op in een dorpje met weinig voorzieningen. Dus fietste ze dagelijks 10 kilometer naar school. En weer terug. Daar kwam verandering toen ze naar het HBO ging. Gym was niet langer verplicht en fietsen was niet meer nodig. En dat zag Nicky terug in haar gewicht. Op haar achttiende begon ze daarom...
Tot de zomer van 2012 was Anja (51) een tevreden anti-hardloper. Toen las ze het verhaal van Francine Linzell, die maar liefst 60 kilo afviel met hardlopen. Francine schreef: 'Als ik het kan, dan kan iedereen het die een half uurtje kan wandelen.' Anja trok haar conclusies, en besloot het te gaan proberen. Ook omdat...
'Daar kunnen mijn knieën niet tegen,' of 'Dat kan mijn lichaam niet aan!' Het zijn veelgehoorde argumenten die mensen aandragen als het om hardlopen gaat. Maar zo zwart wit is het meestal niet. Zo dacht Eva (46) dat ze het hardlopen verder wel kon vergeten nadat ze kampte met shin splints. Maar sinds ze haar...
'Hardlopen is te belastend voor je rug,' zeiden artsen en fysiotherapeuten tegen Muriel (47) toen ze kampte met zware rugklachten. Een emigratie naar Afrika schoof sporten definitief naar de achtergrond in haar leven. Maar vorig jaar verhuisde Muriels gezin terug naar Nederland. Muriel zag daar erg tegenop. Om depressieve klachten te voorkomen, meldde ze zich...
Als schippersvrouw op een binnenvaartschip ben je steeds op een andere plek. Maar hardlopen kun je gelukkig overal doen. Toen Leonie (29) en haar man hun conditie wilden verbeteren kwamen ze dan ook al snel uit op hardlopen. Fietsen vonden ze ook leuk, maar het was vaak lastig de fietsen van en aan boord te...
Marjolijn was 11 jaar oud, toen het hardloopvirus haar vader te pakken kreeg. Het bleek besmettelijk! Al snel werden de zondagse boswandelingen vervangen door samen hardlopen in het bos. Marjolijn vond dat niet alleen veel leuker, maar ook veel sneller! Bovendien kon ze goed haar competitiedrang kwijt in het hardlopen. Want als klein meisje wilde...
De bank leek Marijke (35) veel comfortabeler, dan hijgend rondrennen. Maar op een dag in het voorjaar van 2012 passeerde ze een rennende dame, die een collega-moeder bleek te zijn. Ze raakten in gesprek. En met de hulp van deze moeder en Evy's Start To Run programma zette Marijke haar eerste schreden op het hardlooppad. BMI...
Dit keer een interview met een hardlopende moeder die zich Juffrouw Mier noemt in de blogwereld. 'Juffrouw Mier' is een veertiger en heeft een man en drie dochters. 'Hardlopen doe ik pas sinds een paar maanden. Ik dacht dat ik er niets aan zou vinden, omdat ik eigenlijk een wandelaar ben. Maar met een jong...
