Alberto Nonino liep de 400 meter op het WK atletiek voor junioren in Colombia. Hij koos voor hardlopen zonder onderbroek, met alle gevolgen van dien. Zijn penis viel namelijk steeds uit zijn broek! Het zal je maar gebeuren! Alberto was zo druk bezig met zijn penis terug te stoppen dat hij daardoor als laatste eindigde....
'Van hardlopen wordt mijn hoofd zo lekker leeg,' is een veelgehoorde uitspraak. Maar dat gold niet voor Mark Zuckerberg, de bedenker van Facebook. Sterker nog, Mark stopte met hardlopen omdat hij tijdens het hardlopen nog steeds aan zijn werk bleef denken. In plaats van hardlopen doet hij nu aan 'mixed martial arts'. Bij die sport...
In de krant las ik dat zo'n 800.000 mensen minder zijn gaan sporten door de coronacrisis en de lockdowns. Dat blijkt uit onderzoek van Sportkoepel NOC*NSF. Zij houden sinds 2013 'sportmetingen'. Minder sporten door corona Volgens de krant kelderde de deelname aan de volgende sporten: Zwemmen Fitness Turnen Paardensport En warempel ook hardlopen! Over hardlopen...
Op Rijnmond.nl kwam ik een artikel tegen over hoe de marathon veranderd is. 'Hoe de 'laatste lopert' van de loser de held werd.' Huh? Waarom wordt de laatste zo beloond? Er doet zich namelijk een bijzonder fenomeen voor! De verliezer, de hardloper die na ruim 6 als allerlaatste de finishlijn over strompelt, wordt net zo...
Als er één advies is voor hardlopers, dan is het wel: investeer in een paar goede hardloopschoenen! Toen ik net begon met hardlopen deed ik dat niet. Ik vertrouwde mezelf namelijk niet dat ik het hardlopen zou volhouden. Dus droeg ik een paar oude sportschoenen van de Schoenenreus die ik nog had liggen van mijn...
'Hoe gezond is hardlopen nu echt?' Dat was de titel van een artikel in de Telegraaf. Een prikkelende vraag, en ik was benieuwd naar hun antwoord! Want ik heb het idee dat hardlopen goed voor me is compleet ingeslikt. Ik geloof er oprecht in dat het goed voor me is dat ik dagelijks ga hardlopen,...
Na bijna 20 jaar stopt de Marikenloop, een hardloopevenement speciaal voor vrouwen. De officiële reden? Een sportevenement alleen voor vrouwen is niet meer van deze tijd, las ik in de krant. Maar het aantal deelnemers liep de laatste jaren ook flink terug. Waarom begonnen ze 20 jaar geleden eigenlijk met een speciale vrouwen hardloopwedstrijd? Waarom...
BPM. Weet jij wat het is? En wat het te maken heeft met hardlopen? BPM betekenis BPM staat voor Beats Per Minute, oftewel het aantal keren dat je hart slaat in 1 minuut! Het is dus eigenlijk een meetinstrument voor je hartslag. Hoe hoger je BPM, hoe sneller je hart slaat. Tijdens het hardlopen vertelt...
