De laatste tijd heb ik vrijwel alleen maar met mijn mp3-speler, boordevol country and western liedjes, gerend. Zoals inbrekers in films honden uitschakelen met een bedwelmend bot, zo heb ik mijn gedachten bedwelmd met country en western muziek. Alles om me af te leiden van het feit dat ik mijn lichaam dwong te bewegen. Mijn...
Ik heb op eBay zo'n vlot hardlooprokje gekocht. In het dagelijks leven ga ik tenslotte ook graag gehuld in rokken, dus waarom niet tijdens hardlopen. Maar nu ik dus de eigenaresse ben van zo'n kek rokje durf ik het eigenlijk niet te dragen. Afgezien van overwegingen als: 'Is tie niet te kort?', lijkt zo'n rokje...
Alle stress rondom Jans lage citotoets-score levert uitstekende brandsstof voor hardlopen. Gisteren rende ik gedachteloos acht kilometer. Toen ik thuis kwam kon ik me er nauwelijks iets van herinneren, maar terwijl ik uithijgde en rekte en strekte voelde ik me beslist beter en rustiger. Zonder hardlopen om de stress en overtollige adrenaline af te voeren...
Amerikaanse Jenny Masche beviel van een zesling en rende een jaar later een marathon. Hoe kreeg ze dat voor elkaar, vraag je jezelf wellicht knarsetandend af. Menigeen is al lang blij als ze is aangekleed om 12 uur 's ochtends, laat staan dat ze een marathon loopt. 'Ze zijn zulke goede slapers,' verklaarde Jenny Masche...
Ik ben hartstikke blut. Ik heb maar liefst 26 cent op mijn bankrekening staan. Fulltime moederen betaalt nu eenmaal ontzettend slecht, of beter gezegd: niet. Toch voel ik me optimistisch, want ik kom net terug van een aangenaam rondje hardlopen. En één van de mooiste dingen van de sport die hardlopen heet, is dat het...
We reden door Zeist, op weg naar een verjaardagsfeestje, toen we een hardloopster zagen. Haar hoofd was rood aangelopen en ze gaf een prachtige impressie van een slak op een gezellige zondagochtendwandeling. 'Kijk daar eens!' zei Floris op bemoedigende toon: 'Die gaat nóg langzamer dan jij!'
Met temperaturen onder het vriespunt zag ik mij gesteld voor die vraag die vrouwen al eeuwen plaagt: Wat trek ik aan? Het criterium 'Er leuk uit zien,' heb ik na een hartverscheurend afscheid achter me moeten laten. 'Geschikt' en 'comfortabel' hebben het vervangen. Maar wat trek je aan als je gaat hardlopen terwijl een ijzige...
