Author: Nicole

In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!' Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard! Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen. Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Fitjacking

Fitjacking

Wel eens van fitjacking gehoord? Ik las er over in de Runner's World. Wat is fitjacking? Fitjacking is 'het stelen van schoenadvies'. Je gaat naar de hardloopwinkel en laat je uitgebreide testen en voorlichten over de juiste schoen voor jou. Vervolgens zeg je iets in de sfeer van: 'Ik moet er nog even over nadenken, maar bedankt hoor!' En...

Patricia rent

Patricia rent

Sporten was voor Patricia de normaalste zaak van de wereld. Ze sportte al haar leven. Maar wel altijd binnen, in een sportschool. Op een dag wilde ze eigenlijk ook graag buiten sporten. Daarom begon ze met hardlopen. Patricia (30) woont samen met haar vriend Erik in Den Haag. Samen zijn ze de trotse ouders van...

Hoe beïnvloed de zomervakantie jou als loper?

Hoe beïnvloed de zomervakantie jou als loper?

Nu de kinderen thuis zijn vanwege de zomervakantie beïnvloedt dit mij als hardloper. Route is anders, frequentie hetzelfde Maar vooral als het gaat om de route. Ik hoef nu natuurlijk niet het rondje naar school en weer naar huis te lopen. En dat doe ik dus ook niet. Maar mijn frequentie van hardlopen is precies hetzelfde...

Nicole Vrehen loopt

Nicole Vrehen loopt

Nicole Vrehen had geen zin en tijd meer om naar de sportschool te gaan. En zo kwam het dat ze twee jaar geleden het hardlopen weer oppakte. Voor die tijd had ze een periode gelopen, maar dat was verwaterd. Wel was ze altijd blijven sporten. Tegenwoordig trekt ze haar schoenen aan als de kinderen (8...