Niet de beste vriend van de hardloper
Ik was aan het hardlopen, niemand tot last, toen het bloed in mijn aderen stolde van angst en schrik.
Nu heb ik nog maar één vraag:
Ik was aan het hardlopen, niemand tot last, toen het bloed in mijn aderen stolde van angst en schrik.
Nu heb ik nog maar één vraag:
In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!'
Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard!
Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen.
Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Ooit was hardlopen bij uitstek een sport die je in je eentje deed. Dat kan nog steeds, maar anno 2018 is hardlopen ook een heuse groep sport geworden. Het wemelt van de hardloopevenementen, en veel lopers doen daar enthousiast aan mee. Ik loop inmiddels 15 jaar, maar ik heb nog nooit aan een wedstrijd meegedaan....
Als hardloper ben ik dol op onze badkamer. Niet omdat onze badkamer nou zo leuk is, maar omdat daar mijn beloning wacht! Een heerlijke warme douche. Er gaat niets boven een douche nadat je flink gerend hebt, en zweterig thuis komt. Maar zorg er altijd wel voor dat je hartslag en lichaamstemperatuur weer gewoon zijn voordat...
Ik geloof met hart en ziel in de therapeutische werking van hardlopen. In hardlopen als therapie. Toegegeven, je problemen verdwijnen er niet door, maar je voelt je onvermijdelijk beter na een loop. Hoezeer hardlopen kan helpen bij de pieken en dalen op je levenspad wordt prachtig beschreven door Karin Kuiper in haar boek 'Je mag...
Wat geef je aan de hardloper die alles al heeft? Met het oog op 5 december en Kerstmis is het een actuele vraag. Daarom zet ik een aantal leuke hardloop cadeautips voor je op een rijtje. 1. Een hartslaghorloge zonder borstband Veel hardlopers vinden de borstband die je bij vrijwel alle hardloophorloges moet dragen vervelend. Ik...
Als hardloper ben ik meestal niet zo blij met scholieren op de fiets. Want vaak hebben ze dopjes in hun oren, en met een beetje pech zijn ze druk aan het whatsappen met hun smartphone. Oftewel: ze letten niet goed op! Dan zie ik ze op me afkomen, druk whatsappend... Bellen in de auto: 250.- boete...
Een goede nachtrust is van belang voor ieder mens. Maar zeker voor hardlopers. Waarom slaap belangrijk is voor hardlopers Heel simpel gezegd: Als je kort en slecht hebt geslapen, en vermoeid op staat, gaat het hardlopen vaak moeizaam en traag. Alsof je door de stroop waadt... Maar er is nog meer aan de hand.Tijdens je slaap...
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
Subscribe now to keep reading and get access to the full archive.
In mijn rentijd stond deze angst met stip op 1 ....
hoe herkenbaar 😉
O, ik ben gelukkig niet de enige!
Vriendin is onlangs bij het hardlopen flink gebeten door een hond waarvan de eigenaar net nog riep "oh, hij doet niks hoor". Ze heeft drie weken echt heel erg last gehad met haar kuit.
Ik vraag me ook altijd af waarom ze die beesten los laten lopen.
Ja irritant hè! En de ervaring van je vriendin bewijst dat ze heus vaak wél bijten!
Als hardloper doe je feitelijk niets, dus ik erger me best aan die hondeneigenaren die hun hond niet bij zich houden. Laat me toch met rust!
Vaak zijn de kleinste hondjes de meest valse..