In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!'
Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard!
Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen.
Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Similar Posts
Hardlopen om het lopen
Soms lees je van die teksten waarvan je denkt: 'Precies! Zo voel ik dat ook!' Zo'n tekst kwam ik laatst tegen over hardlopen, en ik deel hem graag met jullie. 'Most mornings, I run through the woods in the slanting light. I run, but I'm not getting anywhere – that is, I'm just there, in...
Hardlopen als weg naar verlichting
In haar boek Er speelde nog nét geen draaiorgel beschrijft Sylvia Witteman de gedachte achter het nut van baantjes trekken. 'Het idee van baantjes trekken is dat je spieren op niet al te bruuske wijze aan het werk zet en intussen de geest vrij maakt voor hogere gedachten.' Deze motivatie wordt ook vaak door hardlopers...
Vroeg of laat is je wilskracht op
'Het is dom om wilskracht te gebruiken voor dingen die je liever niet doet.' Dat zegt hoogleraar Voeding en Gezondheid Jaap Seidell in de Gezondgids van december 2017. Mijn eigen ervaring is inderdaad dat wilskracht opraakt. De reden dat ik het hardlopen inmiddels 15 jaar volhoud is dan ook niet mijn wilskracht denk ik. Het...
Te druk om te gaan hardlopen?
Woordeloze Woensdag
Motivatie trucjes: waar zit jouw knopje?
Door de week wil ik toch eigenlijk mijn vaste rondje wel helemaal lopen. Dat is ongeveer 6 kilometer. Dat ik de afstand helemaal afleg, speelt een grotere rol dan de tijd dat ik loop. Ik móet gewoon dat rondje even doen. Anders voelt het niet goed. Ik weet gewoon dat als ik dat rondje nou...
De beste atleten: Nike filmpje van moeders!
Nike bracht een filmpje uit met de titel The Toughest Athletes. In het filmpje zie je vrouwen voorbij komen in verschillende stadia van hun leven, zwangerschap en moederschap. Het laat de correlatie tussen sport en moederschap zien door de ogen van 20 moeders. Zie ook: Hardlopen tijdens zwangerschap. Niet zo toevallig, vermoed ik, komt de...
One Comment
Leave a Reply Cancel reply
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
Ik vind deze zo mooi...
Blijft ook een prachtige film.
Ik heb de bondiband gekregen, dank je wel. En 'NatuurlijkGezond' gaat er maandag waarschijnlijk over schrijven.
Groetjes,
Julia