In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!'
Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard!
Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen.
Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Similar Posts
Hardlopen: trucs om vol te houden als je wilt stoppen
Ik denk dat er weinig hardlopers zijn die nooit tijdens het hardlopen denken: 'Ik heb geen zin meer.' Zelf heb ik er tenminste regelmatig last van. Maar ik heb een arsenaal aan mind games die ervoor zorgen dat ik toch doorloop. En die deel ik graag : ) Mind games voor hardlopers 1. Neem iemand die je...
Sportdagen en hardlopen
Tot hun ongenoegen hebben de kinderen vandaag sportdag. Ik voel hevig met ze mee, want als kind vond ik die ook geen genoegen. Ik kon er ook niks van. 'Ik heb nog liever rekenen dan sportdag mama,' vertelde mijn jongste zoon vertrouwelijk op weg naar het sportveld. Stiekem gaf ik hem gelijk. Maar het leven...
Hardlopen als moeder: wat doe je met je kind?
Als je nog kleine kinderen hebt, ben je vaak aan huis gebonden. Ik herinner me die tijd nog goed. Overdag kon ik niet weg. Op sommige dagen zat ik echt met smart op mijn man te wachten, zodat ik even kon gaan hardlopen. Zo gauw hij de sleutel in de huisdeur stak, rende ik hem...
Lisette rent voor haar dochter
Toen Lisette van Kesteren (31) zes jaar geleden te horen kreeg dat haar dochtertje leed aan het syndroom van Turner, hielp hardlopen haar om dit te accepteren. In tijdschrift Santé (april 2011) zegt ze hierover: 'Rennen sterkt me en geeft me het gevoel dat ik de hele wereld aankan. Dat heb ik hard nodig.' Running...
Moederschap is als een duurloop: 10 parallellen
Ik zie diverse parallellen tussen een duurloop en het moederschap! Inmiddels ben ik 25 jaar moeder. Gedurende die tijd ontdekte ik hardlopen. Hardlopen en ik, wij zijn op zich geen logische combinatie. Ik heb altijd een hekel aan sport gehad, en was bij gym op school steevast de één na slechtste. Maar hardlopen bleek een...
Negatieve split hardlopen en moederschap
Een negatieve split hardlopen wil zeggen dat je het tweede deel van je hardlooprondje sneller loopt dan de eerste helft. Dat is een kwestie van zorgvuldig je krachten doseren. Als je aan het begin als een gek gaat rennen, is de kans groot dat je het laatste stuk zo moe bent dat je veel langzamer...
2 Comments
Leave a Reply Cancel reply
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
Maar je blijft wel droog!
maar aan de spierpijn erna voel je echt wel dat je wat gedaan hebt (weet het ook weer sinds zondag 🙂