Ontstressen

Alle stress rondom Jans lage citotoets-score levert uitstekende brandsstof voor hardlopen.

Gisteren rende ik gedachteloos acht kilometer. Toen ik thuis kwam kon ik me er nauwelijks iets van herinneren, maar terwijl ik uithijgde en rekte en strekte voelde ik me beslist beter en rustiger.

Zonder hardlopen om de stress en overtollige adrenaline af te voeren was ik als moeder allang gillend gek geworden.
Hoewel hardlopen de problemen niet oplost biedt het wel een breder perspectief.

One Response to Ontstressen

  1. Heel herkenbaar. Heerlijk he, om die moederstress er lekker uit te rennen. Voor het lopen zou je bijna wensen dat je kinderen altijd in de sores zitten. O nee, nou draaf ik door (over hardlopen gesproken ;-)). Al kan je die sores door de fitheid van lichaam en geest die hardlopen oplevert natuurlijk wel weer beter de baas worden. Leuke blog, ik kom zeker nog eens kijken!

Leave a reply

CommentLuv badge