In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!'
Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard!
Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen.
Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Similar Posts
Wanneer kun je weer lopen na een griepje?
Het is nu zo'n 12 dagen geleden dat ik 's ochtends ziek wakker werd. Dat betekent dat het 13 dagen geleden is dat ik voor het laatst 's ochtends ging hardlopen. En ik mis het. Ik heb volgens mij nog nooit zo lang niet gelopen! Omdat ik helaas nog steeds een vervelend hoestje heb, en...
Onverwacht loopmaatje
Toen ik met de kinderen naar school rende, zij op de fiets en ik er naast, buitelde plotseling vanaf het erf van een boerderij een bruine hond naar ons toe en rende met ons mee. 'Noar huus!' riep ik in plat Achterhoeks, want ik ben goed geïntegreerd! Maar de hond leek op mijn kinderen, en...
Hoeveel calorieën verbrand je met hardlopen?
Hoeveel calorieën verbrand je met hardlopen? Dat is een veelgestelde vraag. Want de meeste mensen beginnen met hardlopen om af te vallen. Om calorieën te verbranden. Hardlopen en calorieën verbranden gaan hand in hand. Maar toch valt het mensen vaak tegen hoeveel ze afvallen met hardlopen. Stel je eet een Big Mac. Om die calorieën...
Hardlopen helpt bij problemen en vraagstukken
In mijn werk als professioneel blogger heb ik regelmatig te maken met cliënten. Laatst deed zich een probleem voor, en ik wist niet hoe ik het moest oplossen. Nadat ik mijn hersenen tevergeefs had gepijnigd op zoek naar een oplossing, besloot ik eerst maar eens te gaan hardlopen. Even een frisse neus halen, en de...
Gymlessen op de middelbare school
Mijn oudste dochter haalde vorig jaar haar diploma voor de Mavo, en zit nu in Havo 4. Wat sporten betreft lijkt ze helaas op mij, en ze is de gymleraar dan ook al opgevallen. En niet vanwege haar athletische kwaliteiten. 80 meter sprint in maximaal 14 secondes Deze week moesten ze tijdens de gymles 80...
Overgang en hardlopen
Ik ben een vrouw van 51. Dat betekent dat ik over niet al te lange tijd in de overgang, ook wel menopauze genoemd, zal komen. Ik zal dan bezocht worden door plagen en overgangsklachten als: Opvliegers Buikvet dat je er met geen mogelijkheid meer afkrijgt Prikkelbare buien en nog veel meer ongein. Gelukkig heb ik...
One Comment
Leave a Reply Cancel reply
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
Run.. Run! So cute!