In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!'
Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard!
Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen.
Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Similar Posts
Hardloopschoenen dichtknopen: hoe zit het met die 2 rare gaatjes?
Ken jij dat schoenveter gaatje bovenaan in je hardloopschoen. Dat gaatje dat door menig hardloper nooit wordt gebruikt? Ik heb dat maffe gaatje altijd genegeerd. Ik wist niet waar het voor was, ik snapte het niet, en dus deed ik er gewoon maar niks op uit. 'So that's what that extra shoelace hole is for!'...
Hoe beïnvloed de zomervakantie jou als loper?
Nu de kinderen thuis zijn vanwege de zomervakantie beïnvloedt dit mij als hardloper. Route is anders, frequentie hetzelfde Maar vooral als het gaat om de route. Ik hoef nu natuurlijk niet het rondje naar school en weer naar huis te lopen. En dat doe ik dus ook niet. Maar mijn frequentie van hardlopen is precies hetzelfde...
Trail running: is het iets voor jou?
Je kunt natuurlijk gewoon gaan hardlopen. Over fietspaden, over straat of op de atletiekbaan. Maar als je op zoek bent naar een extra uitdaging, en van de natuur houdt, dan is trailrunning wellicht iets voor jou! Trail running: wat is het? Trail running is hardlopen over relatief ruw terrein. Denk aan bospaadjes en modderige zandwegen....
Weer beginnen met hardlopen na een onderbreking: 2 belangrijke stappen
Weer beginnen met hardlopen na een onderbreking... Hoe pak je dat aan? Soms kan het gebeuren dat je een aantal maanden niet loopt. Misschien zelfs wel een half jaar niet. Bijvoorbeeld door ziekte, blessures, gebrek aan tijd, of simpelweg doordat je één dag oversloeg en vervolgens het einde zoek was. Ik hoor tenminste regelmatig verhalen...
Hardlopen met een fietskar
Yousra is moeder van drie jongetjes. En dankzij haar fietskar is ze niet afhankelijk van een oppas als ze wil gaan hardlopen. Ze neemt haar zoontjes gewoon mee in de fietskar Wij vroegen Yousra naar haar ervaringen, en waar je op moet letten als je een babyjogger wilt kopen. Hardlopen met een fietskar Ik heb inmiddels twee fietskarren gehad. Eerst had...
Mijn ergste tegenstander
Ik ben geen fan van competitie, noch bij hardlopen noch bij moederschap. Bij hardlopen omdat ik het toch nooit zal winnen, en bij moederschap omdat er geen eenduidige criteria zijn om de winnares te bepalen. Zo kan het bij de vrije kür van het moederschap voorkomen dat het ene jurylid tienen uitdeelt wanneer er geknutseld...
One Comment
Leave a Reply Cancel reply
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
Run.. Run! So cute!